生(shēng)熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻(kè)？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶(chá)一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)视频，普洱生(shēng)茶与熟(shú)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的冲泡办法大全，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将为(wèi)你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)是能够一(yī)同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一(yī)个很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一材(cái)料制造，却能(néng)发生两种不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津的(de)口感，赢(yíng)得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的(de)茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并(bìng)寄(jì)存,是(shì)会(huì)在香气上有(yǒu)必定(dìng)影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟(shú)茶(chá)混合寄存(cún)在(zài)一同(tóng)。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了(le)后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不要接着泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二(èr)遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出(chū)茶前用(yòng)涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用(yòng)，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们(men)介绍(shào)普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶(chá)所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先(xiān)用滚水烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯的(de)效果，一起能够(gòu)涤(dí)具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶(chá)当心(xīn)置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量(liàng)1/4的(de)滚水，然后(hòu)快速倒去，以此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润(rùn)：依(yī)据实际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能(néng)泡在壶里(lǐ)太长(zhǎng)时刻，不然(rán)焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天的时分能(néng)够弄得冷一(yī)些,或许是(shì)冰过(guò)今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而(ér)不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最(zuì)天(tiān)然的心态为品茗(mí魏承泽作品集 魏承泽一类的作者ng)者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人(rén)得趣(qù)、三个得味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加的(de)外(wài)在要素(sù)影响，故可泡出(chū)最(zuì)佳茶质供(gōng)自我品茗(míng)享(xiǎng)用……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺(yì)人员无法以安静的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致使投(tóu)茶量失(shī)衡(héng)，无(wú)法泡出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的(de)口感会跟着他(tā)的心(xīn)境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整好泡(pào)茶人员(yuán)自(zì)己的心境是最重要的(de)要素(sù)。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最适合的器皿和品茗(míng)艺境(jìng)，在投茶量适合不(bù)改(gǎi)动的状况(kuàng)下把(bǎ)握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和(hé)谐中和(hé)后，争夺以最天然的心(xīn)态泡(pào)出(chū)最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯(wéi)有融入其间，方(fāng)能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学(xué)多才的传统文明(míng)，特别(bié)是(shì)久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛(shèng)名远扬(yáng)的的普洱茶，文明(míng)精(jīng)华更是撒播(bō)至今且又到达巅(diān)峰(fēng)盛世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环境中(zhōng)进行(xíng)的，品茗之(zhī)境须(xū)和其(qí)文明(míng)氛围和谐(xié)一致，如高雅(yǎ)古(gǔ)典的(de)装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶(chá)的醇(chún)度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出(chū)的茶汤的味(wèi)道(dào)，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚(hòu);入喉(hóu)时可领会(huì)普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过(guò)少(shǎo)会影响(xiǎng)茶叶的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用(yòng)纯水或山(shān)泉(quán)水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规(guī)定饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶(chá)水(shuǐ)份(fèn)额为(wèi)(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器(qì)容量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡茶的器(qì)皿(mǐn)和品茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分(fēn)泡(pào)的是紧压茶或(huò)是散茶，一般(bān)散茶可多(duō)投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时(shí)分要先用茶锥或(huò)许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶(chá)叶(yè)的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了(le)能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据各人口感(gǎn)而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩(suō)短;别的还可依(yī)据水温文冲泡次数而定，水温太高，可(kě)缩(suō)短浸泡时(shí)刻，而头(tóu)几(jǐ)泡(pào)一般(bān)快冲快(kuài)泡(pào)，后(hòu)边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加(jiā)而延伸(shēn)冲泡(pào)的(de)时(shí)刻，方(fāng)可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶(chá)泡法不(bù)只能(néng)够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将普洱(ěr)茶表层的不(bù)洁净(jìng)物(wù)和异物洗去，才干充(chōng)沛(pèi)释放(fàng)出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色(sè)，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层(céng)处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数多少决(jué)议(yì)取茶数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可(kě)取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热(rè)水(除可(kě)醒茶(chá)之外，它一起还具有进(jìn)步茶叶(yè)净度(dù)的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)适合(hé)运用(yòng)大(dà)一点的茶具以更好的(de)表现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好(hǎo)选用大(dà)一点的、晶滢剔(tī)透的玻(bō)璃杯最好，初学(xué)者最好(hǎo)选用玻(bō)璃(lí)杯或盖碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法应该(gāi)有(yǒu)所不同(tóng)，普洱茶的冲泡(pào)最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有这两(liǎng)样东西(xī)还能够用(yòng)能够当壶又能(néng)够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻(kè)不欲太长(zhǎng)，一(yī)般(bān)是(shì)经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚(gāng)开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐(jiàn)的延伸时(shí)刻(kè)到淡中(zhōng)止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改(gǎi)动上现(xiàn)已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条(tiáo)件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风(fēng)透气(qì)的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较(jiào)为(wèi)缓慢，但(dàn)能坚持(chí)普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获(huò)取赢(yíng)利(lì)，把(bǎ)茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致保藏价(jià)值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高，温差改动太忽然(rán)，将会影响茶(chá)汤水性(xìng)给予口感的生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来(lái)的(de)普洱生茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂(zá)气(qì)异味的，撒(sā)一(yī)把枯燥茶(chá)叶(yè)，会(huì)吸清空气中的异味(wèi)，因此(cǐ)，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等(děng)气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种(zhǒng)传统包装(zhuāng)的材料和方(fāng)法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清(qīng)醇(chún)的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱(ěr)老茶(chá)，改(gǎi)用较低(dī)残次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久(jiǔ)，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需(xū)求留意的几(jǐ)个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把握(wò)储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度的改动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰(qià)当调整办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环(huán)境，还能够恰当进步陈(chén)化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不(bù)缺变少(shǎo)角;松(sōng)紧适度;模(mó)纹明晰，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红(hóng)，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕(tuì)变的(de)味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进(jìn)程中(zhōng)，多(duō)种化学(xué)成(chéng)分在微(wēi)生物(wù)和(hé)酶的(de)效果下，构成的新物质发生的一(yī)种归纳香(xiāng)气(qì)。

　　有(yǒu)的似桂(guì)圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境地(dì)也便是咱(zán)们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈(chén)香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的(de)回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习(xí)惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质(zhì)吸收(shōu)，构成铁质或补(bǔ)血药中(zhōng)的铁结石(shí)发(fā)生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期(魏承泽作品集 魏承泽一类的作者qī)不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含(hán)量(liàng)高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶(chá)，心跳(tiào)频率添加，构成心(xīn)脏(zàng)负(fù)荷(hé)加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长(zhǎng)时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构成难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期(qī)不适合(hé)喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也(yě)不(bù)宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是喝下(xià)很(hěn)多茶水，茶(chá)中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后(hòu)影响乳腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的(de)分泌，构成(chéng)奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年(nián)期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏力之(zhī)外，有(yǒu)时还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内(nèi)胆固(gù)醇(chún)、甘(gān)油三脂(zhī)(均(jūn)为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升(shēng)，并(bìng)能(néng)促进脂类化合物(wù)从粪便(biàn)中排出，还能发送(sòng)毛细血(xuè)管壁(bì)的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥(zhōu)硬(yìng)化、高(gāo)血压及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶(chá)多(duō)酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能去脂解(jiě)油(yóu)腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维生(shēng)素C有促进(jìn)胆固醇分(fēn)泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够(gòu)到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下(xià)降血液(yè)中胆固醇的(de)含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病(bìng)往往一起引起(qǐ)胆固醇(chún)的升(shēng)高，所以普洱茶(chá)的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂(zhī)肪并且还具(jù)有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上(shàng)升(shēng)，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状(zhuàng)动脉(mài)粥样(yàng)硬化(huà)性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统(tǒng)计材料标(biāo)明，不喝(hē)普洱茶的冠心病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝(hē)普洱茶(chá)的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有关(guān)。

　　而茶(chá)多酚中的(de)儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程中不(bù)断(duàn)氧化(huà)构成的(de)茶色(sè)素，经动物体外试(shì)验均提示有显着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗血栓(shuān)构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压(yā)或扩张压(yā)增(zēng)高，超(chāo)越正(zhèng)常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多(duō)酚、维生(shēng)素C和维生素P等都(dōu)是防治高血压的(de)有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细(xì)血管的(de)功用及儿(ér)茶素类化全物(wù)和茶黄素对血管严重素I转化的(de)活性显着按捺(nà)造用等，都(dōu)能(néng)直(zhí)接下(xià)降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已(yǐ)证明(míng)是人体变老的机制(zhì)之一，选(xuǎn)用一(yī)些具有搞氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗(kàng)氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多(duō)酚，其抗氧化的效果高过74%，别(bié)的(de)，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等也有(yǒu)必定的搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛(fàn)指对(duì)各种(zhǒng)恶(è)性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾(céng)对140余(yú)种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外(wài)的(de)科(kē)学试验、很多数据(jù)的(de)显现(xiàn)必(bì)定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物(wù)的构(gòu)成具(jù)有阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面(miàn)具还(hái)可直(zhí)接和(hé)亲电子终究致(zhì)癌代谢物起效(xiào)果，改动其(qí)活(huó)性(xìng)，然后(hòu)削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌物的(de)数(shù)量(liàng)削(xuē)减。

　　经很多的(de)人群比(bǐ)较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学(xué)成人还能够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中(zhōng)的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味(wèi)着(zhe)普洱茶的(de)抗癌才能(néng)要比科学家猜(cāi)测(cè)的还(hái)要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增强机休的(de)免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消(xiāo)化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类(lèi)化(huà)合(hé)特能够添加(jiā)消化道(dào)的活动，因此(cǐ)就(jiù)有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够(gòu)弥补(bǔ)维(wéi)生素C，有利于(yú)酒精(jīng)在(zài)肝(gān)脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱(jiǎn)的利(lì)尿效果，使酒(jiǔ)精而(ér)处于状(zhuàng)况(kuàng)的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏(zàng)的微(wēi)血管，添加肾血流量以及按捺(nà)肾小管水的(de)再(zài)吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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