5公里是多少米？是5000米的(de)。关于5公里(lǐ)是多(duō)少米以及5公里步(bù)行要(yào)多(duō)少分(fēn)钟，1公里是(shì)多少米，5.2公里是多少米，1.5公里是(shì)多(duō)少米，5.5公里是多(duō)少米等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

5公里是多少步

　　5公里大约为7000-10000步的(de)。

　　一般(bān)普通人(rén)步行的步幅是0.5米(mǐ)左(zuǒ)右，如果个子(zi)高的话，步幅可以达到0.7米左右，所以5公里(lǐ)大约为(wèi)7000-10000步。

　　走路锻炼(liàn)深受(shòu)一些年龄偏大(dà)的(de)中老年人喜欢，尽管走(zǒu)路锻炼(liàn)属于一种非常安全的(de)运动健身项目，

　　但(dàn)是如(rú)果不(bù)能(néng)很好地(dì)把握其锻炼的方法和(hé)要(yào)领，就很难达到应有的(de)健身(shēn)效果(guǒ)，甚(shèn)至还可能产生一定的副作用。因此，如果(guǒ)选择长走锻炼身体(tǐ)，方法(fǎ)一定要(yào)正(zhèng)确(què)。

5公(gōng)里是多少米

　　是(shì)5000米的。

　　五(wǔ)公里(lǐ)是5000米，正常慢跑速度控制在100~150米/分钟，那么跑5公里，所需的(de)时(shí)间大概在25~33分钟。

　　快跑的(de)速(sù)度(dù)大约在200米(mǐ)/分钟，那么跑(pǎo)5公里则需要大概(gài)25分钟。

　　跑步的最佳时间是上午9点到10点和下午4点到6点(diǎn)。

　　前者时空气清新，体内肾上腺皮质(zhì)激(jī)素水平达峰值(zhí)。

　　而根据生物钟，约4点到6点身体的(de)适应能力及体力的(de)调动发(fā)挥最(zuì)佳。

　　跑步看似简(jiǎn)单，但(dàn)也要根据(jù)自身(shēn)身(shēn)体(tǐ)素质合理安排。

　　相对于脚踝，膝关节在(zài)身体跑动起来时承(chéng)受的(de)压力更大，更易受伤。

　　如果体重过胖，可(kě)以用快走代替跑步，将运动对(duì)膝关节(jié)的损伤降到最(zuì)低。

　　哪怕是正常速度的散(sàn)步，只要持续45分(fēn)钟以(yǐ)上，也能起(qǐ)到锻(duàn)炼身体(tǐ)和消耗脂肪的功用。

　　千米俗(sú)称公里，英文用(yòng)km（kilometer）表示。

　　长度单位通常用于衡量两地之间的距离。

　　是一个(gè)国际标准长(zhǎng)度计量单(dān)位,符号 km千(qiān)米、Km和公(gōng)里(lǐ)之间的换算关系都是1:1 也就(jiù)是说(shuō)1千米=1Km=1公里(lǐ)。

5公里是多(duō)少米(mǐ)

　　1公里=1千米，1千米=1000米，所以(yǐ)5公里=5000米

长度(dù)：

　　长度是(shì)一(yī)维空间的度(dù)量(liàng)，为点(diǎn)到点的距离。

　　通常在量度二维空间中(zhōng)量度线段边长(zhǎng)时，称呼长度(dù)数值较大的为(wèi)长，不比其值(zhí)大或(huò)者在侧边的为宽。

　　所以宽度其实(shí)也是长度量(liàng)度的一种，故此在三维空(kōng)间中量(liàng)度垂直长度的高(gāo)都是。

　　长度的测量是(shì)最基本的测量(liàng)，最(zuì)常(cháng)用的工(gōng)具是刻度(dù)尺(ch过渡句在文章中起什么作用，过渡句在文中起什么作用,有什么好处ǐ)。

　　长度的单位换(huàn)算(suàn)时，小(xiǎo)单位变大单(dān)位用乘法，大单位换小单位(wèi)用除法。