初中女生800米成(chéng)绩对照表，中考女子800米标准时间(jiān)是(shì)中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分(fēn)的。

　　关(guān)于初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时(shí)间(jiān)以(yǐ)及初中女生800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米成(chéng)绩标(biāo)准，中考女(nǚ)子(zi)800米标准时间，中考女子800米(mǐ)标(biāo)准成绩，2020中考女生800米评(píng)分标准等问(wèn)题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)知识：

初中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

翩跹和蹁跹的区别，翩跹和蹁跹拼音　　中考女子800米：考生在6分钟翩跹和蹁跹的区别，翩跹和蹁跹拼音(zhōng)内(nèi)跑完全程，按(àn)秒表记录的(de)分、秒(miǎo)记录成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全(quán)程(chéng)者，考务员将考(kǎo)生带离跑道，时(shí)间(jiān)按6分钟处理(lǐ)，成绩(jì)记为0分。

　　中考(kǎo)女子800米跑步(bù)方法：1、挑选自(zì)己平时运(yùn)动习惯穿的鞋子，会比较适应(yīng)，不会(huì)产生需要(yào)磨合(hé)的(de)情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什(shén)么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋(xié)子会不会(huì)太松。

　　2、盲目的(de)加速会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自(zì)己落在最后也不要(yào)太往前抢。

　　在队伍的中间就(jiù)可以。

　　3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸速度，不要频频转换。

　　有的时候会增加(jiā)身体的负担(dān)。

　　跑前放松(sōng)好自己的身体(tǐ)，自(zì)己(jǐ)的思(sī)想，那么呼(hū)吸会很容易。

　　很紧张(zhāng)的话，需要(yào)想想(xiǎng)开心的事情。

　　4、跑步的时(shí)候可以将身边(biān)的某(mǒu)一建(jiàn)筑物或(huò)者某一物体作为(wèi)目标，当(dāng)跑(pǎo)过这(zhè)个(gè)位置的(de)时(shí)候，就意味着又跑(pǎo)过了一圈，这样会更有动力(lì)往(wǎng)前跑(pǎo)。

中(zhōng)考女生800米跑步多(duō)少合格？

　　根据国(guó)家学(xué)生体质健康标准，以初一女生为例：

　　女生800米(mǐ)跑步标(翩跹和蹁跹的区别，翩跹和蹁跹拼音biāo)准成绩(jì)：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为(wèi)让纤(xiān)穗(suì)良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余年级请参看(kàn)国(guó)家学生体质(zhì)健康标准中(zhōng)相(xiāng)关(guān)要求。

　　中考体育及格坦卜(bo)成(chéng)绩(jì)，见(jiàn)下表：

　　各地中(zhōng)考(kǎo)体育项(xiàng)目不尽相同，应到(dào)相关部门进行(xíng)更准(zhǔn)确(què)的咨询(xún)。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育中(zhōng)考(kǎo)初三女(nǚ)生必考(kǎo)项目：

　　基(jī)本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米环形跑(pǎo)道上(shàng)进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形(xíng)起跑(pǎo)线出发，起跑(pǎo)口令发出前(qián)越过(guò)起跑线(xiàn)为犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道。

　　跑程(chéng)中不得踏进跑道左(zuǒ)侧(cè)跑(pǎo)道线，遵循(xún)右侧超(chāo)越田径(jìng)规则。

　　考(kǎo)试过程中考(kǎo)生(shēng)无犯(fàn)规现(xiàn)象(xiàng)，记为成绩有(yǒu)效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进，不得(dé)由他人代(dài)跑，借(jiè)助他人力(lì)量跑(pǎo)进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩(jì)，不(bù)足一(yī)秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程者，考务(wù)员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右编(biān)为(wèi)一组，每(měi)个考(kǎo)生一次考试机会。

　　参考资料来源：百度百科-体育中考

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