初中女生800米成绩对照(zhào)表，中(zhōng)考女子800米标准时间是中考(kǎo)女子800米评分标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关于初中女生800米(mǐ)成绩对照表，中考女子(zi)800米(mǐ)标准时间以及(jí)初中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照(zhào)表，中考女子800米成绩标准，中考(kǎo)女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时间(jiān)，中考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)成绩，2020中考女(nǚ)生(shēng)800米评分标准等问题，小编将为你整(zhěng)理以下知识：

初中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表，中考(kǎo)女子(zi)8加湿器必须加纯净水吗，加湿器用纯净水太贵怎么办水00米标(biāo)准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考(kǎo)生在6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记录的分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩(jì)，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者，考务员将考生带离跑(pǎo)道(dào)，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯(guàn)穿的(de)鞋子(zi)，会比较适应，不会产生(shēng)需要(yào)磨合的情(qíng)况(kuàng)。

　　检查好要穿(chuān)的东(dōng)西(xī)。

　　有没有什么问(wèn)题(tí)。

　　衣服会不会(huì)太紧，鞋子会(huì)不会(huì)太松。

　　2、盲目的加速(sù)会浪费身(shēn)体(tǐ)的能量。

　　此时，保持(chí)匀速。

　　不让自己落在最后(hòu)也不要太往(wǎng)前(qián)抢。

　　在队伍的中间(jiān)就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不要频频转换。

　　有的时候会增加(jiā)身(shēn)体的负担。

　　跑前(qián)放(fàng)松(sōng)好(hǎo)自己的身体，自己的思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张(zhāng)的话，需要(yào)想想开心(xīn)的事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将身边的某一建筑物或者某一物体(tǐ)作为目标，当跑过(guò)这个位置的时候，就意(yì)味(wèi)着又跑(pǎo)过了(le)一圈，这样(yàng)会更有动力往前跑。

中考女生(shēng)800米跑(pǎo)步多少(shǎo)合(hé)格？

　　根据国家学生体质健康标(biāo)准(zhǔn)，以初一女生为例：

　　女(nǚ)生800米跑步(bù)标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤穗良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其(qí)余(yú)年级请参看(kàn)国(guó)家学生(shēng)加湿器必须加纯净水吗，加湿器用纯净水太贵怎么办水体质健康标准中相关要求。

　　中(zhōng)考(kǎo)体育及格坦卜成绩，见(jiàn)下表(biǎo)：

　　各地中考体育项(xiàng)目不尽相同，应到相关部门(mén)进行更(gèng)准确(què)的咨询。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生1000米和女生(shēng)800米跑”是(shì)体育中考初三女(nǚ)生必(bì)考项目：

　　基(jī)本规则为(wèi)：

　　（1）在200或400米环形跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　弧形起跑线(xiàn)出(chū)发，起跑口令(lìng)发出前越过(guò)起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道(dào)线，遵循右(yòu)侧超越田径规则。

　　考试过(guò)程中考生(shēng)无(wú)犯规现象，记为(wèi)成绩(jì)有(yǒu)效。

　　不得(dé)推(tuī)、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进，不得由他人(rén)代跑，借(jiè)助(zhù)他人(rén)力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全(quán)程，按(àn)秒表记(jì)录(lù)的分、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒不(bù)计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑(pǎo)道，时间(jiān)按6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生以15人左右编(biān)为(wèi)一组，每个考生一次考试机会。

　　参(cān)考资料来源：百度百科-体(tǐ)育中考

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 加湿器必须加纯净水吗，加湿器用纯净水太贵怎么办水