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芹菜榨汁要开水焯(chāo)一(yī)下吗，芹菜(cài)榨汁用生的好还是(shì)熟(shú)的好(hǎo)

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因(yīn)为在芹(qín)菜(cài)表(biǎo)面会有很多(duō)的细菌，而(ér)且(qiě)在表(biǎo)面还会(huì)有很多的泥污(wū)，所以必须(xū)要进行焯水，这样才能(néng)够(gòu)保证(zhèng)青菜的究极绿宝石满级了还能刷努力值吗 究极绿宝石5.4努力值怎么刷(de)新鲜，同时也可以去除表面的泥污(wū)，吃的时候就特别(bié)健(jiàn)康卫生。

　　2.另外，芹菜榨究极绿宝石满级了还能刷努力值吗 究极绿宝石5.4努力值怎么刷汁(zhī)用开水(shuǐ)焯的(de)具体方法为首先清洗干净(jìng)，然(rán)后起锅烧水(shuǐ)，将青菜放入到锅里面(miàn)煮5~10分(fēn)钟(zhōng)之后捞出，就可(kě)以完成焯(chāo)水，这样制(zhì)作出来的味道(dào)就比较好吃，而且也不会出(chū)现拉肚子的情况。

芹(qín)菜榨(zhà)汁用生的好还是熟的好

　　榨芹菜(cài)汁的话不(bù)管是(shì)用(yòng)生(shēng)的还是熟的都是(shì)可以的。

　　要是(shì)肠胃(wèi)比较好喜欢吃些(xiē)生食的(de)话，可以直接用(yòng)生的榨汁，由于生的(de)芹菜味(wèi)道(dào)比较重所以很(hěn)多人(rén)都不(bù)能(néng)接受。

　　要(yào)是不能接(jiē)受的话也可以用熟的芹菜榨汁的，效(xiào)果是(shì)一(yī)样的。

芹菜(cài)榨汁用(yòng)什(shén)么芹(qín)菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属(shǔ)于芹菜(cài)，但是西芹和芹菜含水量不一样(yàng)且所含营养价值(zhí)也不同(tóng)。

　　芹菜中所含的(de)粗(cū)纤维成分比(bǐ)较多，榨出(chū)来的汁水(shuǐ)所含(hán)的杂质(zhì)比(bǐ)较多(duō)，难以下咽。

　　西芹水分(fēn)含(hán)量比较多，粗纤维(wéi)较少，所以西芹榨出(chū)来的(de)汁水比较纤细(xì)浓稠，且不含太多杂质，比较容易吞(tūn)咽，所(suǒ)以(yǐ)选择榨芹菜汁时(shí)选(xuǎn)用西芹较好。

芹菜榨(zhà)汁用芹菜叶吗(ma)

　　不(bù)用把叶(yè)子去掉(diào),叶(yè)子营养很高。

　　 很多人吃芹菜会把(bǎ)芹菜(cài)叶丢掉(diào),这种吃(chī)法是不科学的,因为芹(qín)菜叶的营养远远(yuǎn)高(gāo)于茎。

　　研(yán)究发现,芹菜(cài)叶(yè)中的胡萝卜素(sù)、维(wéi)生素(sù)C、维生素(sù)B1、蛋白质、钙物质的含量都高于芹菜(cài)茎(jīng),其中个别(bié)营养成分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有维生素E,而芹(qín)菜茎中没有(yǒu)。

芹(qín)菜榨汁用热水还是凉(liáng)水

　　都可(kě)以，根据(jù)口味来决定。

　　 芹菜是一种(zhǒng)非常好(hǎo)好的(de)药材蔬菜(cài)，它富含碳(tàn)水化合物和蛋白质具有健胃、利尿、净血(xuè)调经、镇静(jìng)等作用(yòng)。

　　很多人都会用它(tā)来(lái)榨汁喝，一(yī)般都是直(zhí)接切(qiè)段(duàn)榨汁(zhī)即可(kě)，不喜欢(huān)味道的还可(kě)以(yǐ)添加(jiā)白糖(táng)或者先焯水榨熟(shú)的(de)。

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