什么叫情商？

　　情(qíng)商释义：心理学上指人(rén)的(de)情绪(xù)品(pǐn)质和(hé)对社会(huì)的适应能(néng)力。

　　情商，是一种自(zì)我情绪控制能力的指数，由(yóu)美国(guó)心理学家(jiā)彼德·萨洛(luò)维于1991年创立，属于发展心理学范(fàn)畴。

　　同所有新(xīn)词刚流行一样，要确切说明其定义(yì)不是一(yī)件(jiàn)容易事，就连那些经(jīng)常把这句(jù)话挂在嘴边(biān)的心理学家(jiā)也并没(méi)有对其下(xià)过确切定义。

　　但是有一点是清楚(chǔ)的，即(jí)“情(qíng)商”兄尺指的是(shì)“信心”、“乐观”、 “急(jí)躁”、“恐惧”、“直觉”轿尘数等一(yī)些情绪反(fǎn)应的程(chéng)度。

　　扩展资(zī)料：

　　提高方(fāng)法(fǎ)：

　　第(dì)一，不(bù)抱怨(yuàn)不批评；高情商的人一般不批(pī)评别(bié)人，不指(zhǐ)责别(bié)人，不抱(bào)怨，不埋(mái)怨。

　　其实，这些抱怨和指(zhǐ)责都(dōu)是不良情绪，它们(men)会传染。

　　高情商的(de)人(rén)只会做(zuò)有(yǒu)意义的(de)事情(qíng)，而不做没(méi)有意义(yì)的事情。5656是什么意思 56是什么尺码是什么意思 56是什么尺码>

　　第(dì)二(èr)，热情和(hé)激(jī)情；高情商的人对生活工作或是感情保持热情，有(yǒu)激情。

　　知道调动自己的(de)积极情绪，让好的情(qíng)绪(xù)伴随每(měi)天的生活工(gōng)作。

　　不让那些不(bù)良的情绪影(yǐng)响到生活或工作(zuò)。

　　第三，包容和(hé)宽容；高情商的人宽容，心胸(xiōng)宽广，心有多(duō)大，眼界有多大，你的(de)舞台就有多大。

　　高(gāo)情商的(de)人不斤斤计较(jiào)，有一颗包容和宽容(róng)的心。

　　第四，沟通与交流；高情商(shāng)的人善于沟(gōu)通(tōng)，善(shàn)于交流，并且以坦(tǎn)诚的(de)心态(tài)来对待，真诚(chéng)又(yòu)有礼貌(mào)。

　　沟通与交(jiāo)流是一种(zhǒng)技(jì)巧，需(xū)要学习，在实践中不断(duàn)地总结摸索(suǒ)。

　　第五，多赞(zàn)美别人；高情商的人善于赞(zàn)美别人，这种闭首赞美是发自(zì)内心的真诚的。

　　看到(dào)别人优(yōu)点的人(rén)，才会(huì)进(jìn)步(bù)得更快(kuài)，总是挑(tiāo)拣别人缺(quē)点的人会固步自(zì)封(fēng)反而退步。

　　参考(kǎo)资料来源：百度百科(kē)-情(qíng)商

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