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一面亲上边一面膜下边的，一面亲上边一面膜下边打扑克红石榴怎么挑甜的快点呢红石榴是补血的吗

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红石(shí)榴是补(bǔ)血的吗

　　是的，红石榴(liú)是补(bǔ)血的(de)。

　　吃石榴能补铁补血。

　　石榴能促进铁的吸(xī)收,起到补血效果(guǒ)。

　　石榴的(de)含铁(tiě)量(liàng)不是(shì)很(hěn)高,但(dàn)石榴(liú)中含有丰富维生素(sù)C,可以促进蛋白质、钙、铁的吸收,

　　铁可(kě)促进体(tǐ)内(nèi)血红蛋白的合成(chéng),进而(ér)起到补血(xuè)效果。

红石榴怎么挑(tiāo)甜的快点呢(ne)

　　1、看颜色。

　　黄色品种较甜(tián)。

　　石(shí)榴的品种很(hěn)多(duō)，按表皮分有(yǒu)红色(sè)、黄色(sè)等，一般红中(zhōng)带点青，青中带点黄的比较甜。

　　甜(tián)石(shí)榴果嘴合拢(lǒng)，皮(pí)色粗(cū)糙，叶片短宽；而酸石榴果嘴多张开，果形(xíng)规整(zhěn一面亲上边一面膜下边的，一面亲上边一面膜下边打扑克g)，皮(pí)色光亮，叶片狭长(zhǎng)。

　　2、看形状。

　　形状有棱的比(bǐ)圆(yuán)的好。

　　外(wài)观(guān)比较圆的石榴，皮都比较厚。

　　反而外观果棱显(xiǎn)现的，才(cái)是皮薄完全成熟的石榴(liú)，这样的石榴更甜。

　　3、看重量。

　　手感重的(de)水分多。

　　一(yī)般同样大小(xiǎo)的两个石榴，手感重的相对水分大(dà)、汁液多(duō)，籽粒(lì)饱满。

　　4、看光泽。

　　皮肉紧绷的新(xīn)鲜。

　　表(biǎo)皮光亮，皮肉紧绷(bēng)的(de)是新鲜石榴，外皮松弛(chí)、有黑斑的可能(néng)是(shì)存(cún)放时间过久(jiǔ)导致的。

　　另外，表皮无划伤、带枝叶(yè)的比较新鲜。

　　5、看开口(kǒu)。

　　正常生长(zhǎng)成熟的石(shí)榴开口也是(shì)自然开(kāi)裂的，这(zhè)样的开口不会影(yǐng)响(xiǎng)石榴的品质及口感。

　　但也有一些石榴是因为雨水和日晒(shài)而导致的(de)非(fēi)自(zì)然开(kāi)口，这样的开口会影响(xiǎng)石榴的口感，果粒(lì)也不够饱满。

　　6、看硬度。

　　我们(men)挑选石榴时可以用指腹稍稍(shāo)按压(yā)石榴的表皮(pí)，成(chéng)熟饱满的石榴皮肉紧(jǐn)绷，按下去(qù)会有硬(yìng)实感，但是不(bù)新鲜(xiān)或(huò)者内(nèi)部(bù)已(yǐ)经发烂的(de)石榴按下去则会软(ruǎn)软(ruǎn)的比(bǐ)较松弛。