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什么是步频和步幅(fú)，步(bù)频的计算方法

　　所谓(wèi)步频就是你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个人是不一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，步幅(fú)就是(shì)一(yī)步的长度(dù)，短跑和中长跑是不一样的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，刚起步会少一点，后(hòu)面大(dà)概(gài)就(jiù)是一步两米这样子。

什(shén)么是步频，步幅，有计算公(gōng)式吗？

　　所谓(wèi)步频(pín)就(jiù)是你跑(pǎo)一百米所用的(de)步数，每(měi)个人是不(bù)一样(yàng)的，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是(shì)50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑和中长跑是(shì)不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚(gāng)起步会少(shǎo)一点，并团后面大(dà)概就是一步两米这(zhè)样子尺蔽态。

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