随着社会的发(fā)展，越来越多(duō)的人们(men)都没有(yǒu)时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自(zì)己解决(jué)！

在我(wǒ)们身边可能很多(duō)的(de)人都(dōu)听说过，男性朋友经(jīng)常用手自我解决生理需求，但是很多(duō)的人可能(néng)并不是很清(qīng)楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我(wǒ)们普遍(biàn)认(rèn)为自我(wǒ)解决生理需(xū)求对(duì)身体的健康是有害的(de)，其实凡(fán)事都(dōu)有两(liǎng)面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我(wǒ)解决(jué)生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力(lì)

现在女(nǚ)性朋友在工(gōng)作(zuò)中压(yā)力(lì)也是(shì)非常(cháng)巨大(dà)的，而且有(yǒu)些(xiē)女(nǚ)性可能为(wèi)了(le)工作选择夫妻(qī)两地分居，这样有了生(shēng)理需(xū)求就无法(fǎ)可以解决。

其实自我解决生理需求能(néng)够帮助缓解心理(lǐ)和精(jīng)神压力，能(néng)够让女人(rén)的(de)身心(xīn)变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠(mián)还具(jù)有非常(cháng)好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行(xíng)夫妻(qī)生活的(de)话，很可能会将他人身上的病(bìng)菌(jūn)和细菌传播到(dào)自己(jǐ)身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性(xìng)朋友若有自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求的(de)情况，能(néng)够帮助(zhù)在一定程(chéng)度(dù)上预防细菌和病毒的感染，有助于保护(hù)身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些朋友在自我解(jiě)决生理需求(qiú)的(de)过(guò)程中，身体内会分泌(mì)一种天然的(de)镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所(suǒ)以如果(guǒ)在日常生活(huó)中(zhōng)，身(shēn)体的某些地方疼(téng)痛难忍的时候，适当(dāng)的解(jiě)决一下(xià)生理(lǐ)需求，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求，也能够有(yǒu)利(lì)于帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋友在(zài)自我解(jiě)决生理需求的时候，能够(gòu)自己驾驭自己(jǐ)的(de)身体，这(zhè)样更(gèng)能够(gòu)让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得(dé)满满的(d甲醚的结构式是什么什么形状，甲醚的结构简式怎么写e)幸福感(gǎn)，也能够更(gèng)好(hǎo)的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽(suī)然自(zì)我解决生理需求有这么多的好处，但(dàn)是(shì)对(duì)于女性(xìng)朋友(yǒu)来说，一定要记(jì)住(zhù)千万不要频繁这样(yàng)做(zuò)。凡事都有度，如果(guǒ)这样过于频(pín)繁的话，会对女(nǚ)人的子(zi)宫(gōng)，阴道(dào)造成不(bù)良(liáng)的刺激，会大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的(de)概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也可能(néng)会让女性朋友对待性生活的(de)欲望降(jiàng)低，这样反而不利于夫妻之间的(de)感情。

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