莲(lián)子最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣(xuān)当年非典为什么神秘结束了平的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠患(huàn)者可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝(hē)，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的(de)自由基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其(qí)中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食(shí)材中含有(yǒu)大量的(de)微(wēi)量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的(de)代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食(shí)用能(néng)提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾(jí)病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作(zuò)用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的(de)一(yī)种养生食材(cái)。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有(yǒu)多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子(zi)精子(zi)数量，平时(shí)可以用于(yú)多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的(de)遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易(yì)烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称(chēng)之(zhī)为“中国(guó)莲(lián)”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲是江西(xī)省赣(gàn)州(zhōu)市宁(níng)都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色(sè)白(bái)特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白莲(lián)又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子(zi)，以(yǐ)免导致(zhì)便秘(mì)病(bìng)情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，不要(yào)一(yī)次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效(xiào)地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有当年非典为什么神秘结束了一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一(yī)种天然的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子(zi)不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的重(zhòng)要(yào)成分(fēn)，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节(jié)人(rén)体内(nèi)部(bù)环境的(de)酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食(shí)用(yòng)能(néng)提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的(de)重(zhòng)要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分(fēn)明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪(nǎ)里产(chǎn)的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地(dì)理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江西(xī)省(shěng)赣州(zhōu)市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子(zi)，不要(yào)一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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