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香水闻多了会致癌吗，女士公认10大好闻的香水衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧克力怎(zěn)么洗？如果还未凝固，可以先用纸巾将表面的巧克力擦(cā)去(qù)，凝固(gù)后尽可能(néng)轻轻刮去(qù)表面(miàn)的巧克力的。关于衣服弄了巧克力怎么(me)洗以及衣服弄了巧克力怎(zěn)么(me)洗，衣服搞到巧克(kè)力怎么洗，巧克(kè)力衣服怎么洗，衣服有(yǒu)巧克力怎么洗，衣服弄(nòng)到巧克力(lì)用什么洗等问题，农商网将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的生活知识：

巧克力可以(yǐ)提神醒(xǐng)脑(nǎo)吗

　　巧克(kè)力是可以提神醒(xǐng)脑的。

　　吃巧克力可以提神(shén)，同时还可以起到补充(chōng)人体所需能量，对(duì)人(rén)体健康比较有利(lì)。但(dàn)也需要(yào)严格控制好量，避免身体(tǐ)出现肥胖，同时也不会影(yǐng)响到正常睡眠质量(liàng)。

　　巧克力属于一种比较(jiào)常(cháng)见的高(gāo)热量食物(wù)，其中的营(yíng)养成分比较丰富，不仅(jǐn)含(hán)有丰富碳水化合物(wù)、蛋(dàn)白质、脂肪(fáng)等(děng)成(chéng)分，同时含有多种微(wēi)量元素成分，

　　比如(rú)钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等(děng)，这些成(chéng)分都(dōu)属于人体必(bì)需营养物质，可以起到补充(chōng)人体所需营养(yǎng)，也(yě)可以提高身体(tǐ)抵抗力免(miǎn)疫力(lì)，对人体健康比(bǐ)较有(yǒu)利(lì)。但是由(yóu)于巧克(kè)力中(zhōng)具有(yǒu)一定咖啡因(yīn)成分，

　　尤其(qí)是黑巧克力，其(qí)中的咖啡因成(chéng)分比(bǐ)较丰富，可以起到提升中枢神经兴奋效果，可以暂(zàn)时驱走(zǒu)睡意并恢(huī)复精力，达到提(tí)神作用。

　　提神除了(le)通过吃巧克(kè)力方(fāng)式(shì)改善外，还可以通过饮用咖(kā)啡(fēi)、茶(chá)类饮品、碳酸饮料等方式(shì)调(diào)理改(gǎi)善(shàn)。

　　主要是因为这些食物中都含有咖啡因成分，可(kě)以达到有效提神效果。但也需要注(zhù)意适量食用，尤(yóu)其是巧克(kè)力，避免由于一次性食(shí)用过(guò)多，导致身体肥胖情况出(chū)现(xiàn)，或者影响到正常睡眠质量。