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鸡蛋羹水放多了怎(zěn)么补救,鸡蛋羹不(bù)凝固怎么补救
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鸡蛋羹水放多(duō)了(le)可(kě)以再加入适量的(de)鸡蛋,将其与水充分(fēn)混合即可。
另外(wài)可以在蛋液里加适量(liàng)盐,可起到粘合蛋液的(de)作用。
如果鸡(jī)蛋已经有部分(fēn)熟透(tòu),已无法和(hé)其(qí)余的鸡蛋液或水融合,这种(zhǒng)情况就不能够(gòu)进行(xíng)补(bǔ)救。
鸡蛋羹不凝固是什(shén)么原因(yīn)
1、加(jiā)水(shuǐ)过(guò)多(duō),蒸鸡蛋羹用水是关键,一般(bān)蛋和水的比例在(zài)1:2或1:3为宜。
忌(jì)加(jiā)生水和热开水(shuǐ),加生水因自来水(shuǐ)中有空气,水被烧沸后,空气排出(chū),蛋羹多思善妒是什么意思,古代善妒是什么意思会出现小蜂(fēng)窝,影响蛋羹质(zhì)量,缺乏嫩感(gǎn),营(yíng)养成分(fēn)也(yě)会受损。
也不宜(yí)用热(rè)开水,否则开水先将(jiāng)蛋(dàn)液烫热,再去蒸(zhēng),营养(yǎng)受损,甚至蒸不(bù)出蛋羹。
2、火候不够(gòu),一般应(yīng)该蒸约10分(fēn)钟,否则鸡蛋液没有成(chéng)熟(shú),仍然是液体状态的。
鸡蛋羹水和鸡蛋的(de)比例
蒸(zhēng)鸡蛋羹蛋与水(shuǐ)的比例是(shì)第(dì)一关键。
在(zài)1:1到1:2之间变(biàn)化,具体要根(gēn)据你想(xiǎng)吃(chī)的老(lǎo)嫩程(chéng)度。
低于(yú)1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往(wǎng)往不易成型,最(zuì)佳黄(huáng)金比例(lì)是1:1.5。
鸡(jī)蛋羹有多少蛋白质
通常一个水煮鸡蛋的蛋白质的(de)含量,大概是(shì)7-9g,根据(jù)鸡蛋(dàn)的大小略有不同。
水煮鸡蛋白是人体所较好的优质蛋白来源,所以(yǐ)对(duì)于低蛋白血症患者、近期有手术创(chuàng)伤的患者、身体有创面需(xū)要进行(xíng)愈合的患者,以(yǐ)及需要生长肌肉(ròu)的人群,建议多吃水(shuǐ)煮鸡蛋白。
但是(shì)要注意是水煮鸡(jī)蛋(dàn),而(ér)非油(yóu)炸(zhà)或者煎(jiān)、蒸(zhēng)等方式,因为其他方式(shì)可(kě)以无形(xíng)中增加(jiā)鸡(jī)蛋(dàn)中的热量。
如果(guǒ)过度进食,可能出现高脂(zhī)血(xuè)症或者多思善妒是什么意思,古代善妒是什么意思(zhě)高(gāo)血压等状(zhuàng)况(kuàng)。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了