夫妻(qī)生活几乎是每个人的人生当中(zhōng)必须要面(miàn)对的事情(qíng)，尤其(qí)是男女结(jié)婚以后，和谐的夫妻生活不仅是两个人感情的润滑剂，促进家庭和(hé)谐。还会让(ràng)女性怀(huái)孕生子，享受当妈妈的乐趣。很多男(nán)性觉得(dé)自己工作忙，压力大(dà)，身体上(shàng)的状况跟不(bù)上(shàng)节奏，那么对于男性来(lái)说(shuō)，多久过一次夫(fū)妻生活正常(cháng)呢?每(měi)次持续多长才(cái)算(suàn)合格呢?

男性夫妻生活时(shí)间的长短，和男性(xìng)本(běn)身的身体条件以及(jí)年龄(líng)有很大的关系。一般来说(shuō)男性在20-30岁之间，精力是一生(shēng)中最旺(wàng)盛的阶段，这个时(shí)候可(kě)以适当的根(gēn)据自身的需(xū)求适(shì)当的增(zēng)加自己的夫妻生活的频率。每个星期3-4次比较正常(cháng)。那(nà)么这个年龄段的男性每(měi)次持续多长(zhǎng)时(shí)间才算及(jí)格呢?有数据(jù)表明(míng)，这个时间最好不(bù)要超过一刻钟，时间太长不仅对身体(tǐ)不利还容易(yì)失(shī)去新鲜感。

对于30-40岁之(zhī)间的男(nán)性，这个时候(hòu)是事业的(de)上升期，压(yā)力大，应酬多，这个(gè)时候(hòu)要适当的减少夫妻生活的频率了，每周保持(chí)2-3次比较(jiào)合理。这样既不(bù)会影(yǐng)响自己(jǐ)的身体，还能(néng)帮(bāng)助缓解了(le)压(yā)力，但是每(měi)次的时间不要(yào)太久，根据自身条件10分钟左右即可(kě)。

男(nán)性(xìng)40岁以后，就(jiù)意味(wèi)着步入中(zhōng)年，身体各方面(miàn)的体力也会大不如之前，尤其是平时不注(zhù)意(yì)保(bǎo)养的男性，身体状态不会太好。这(zhè)个时候进行夫妻生(shēng)活(huó)的话，不宜太频繁，每周一次就可(kě)以(yǐ)了，每次(cì)的时间根据自身的需求出(chū)发，最(zuì)好不要(yào)保(bǎo)持在5-10分(fēn)钟(zhōng)都(dōu)是正常的。

总(zǒng)而言(yán)之，男性在不同(tóng)年(nián)龄阶段进(jìn)行夫妻生活的频率也不同(tóng)，每次持续的时间也不(bù)一样，大(dà)家可以根据自身的条件出发，一般不(bù)要超(chāo)过一刻钟。

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