高(gāo)粱是寒性食物吗(ma)

　　不是的，高粱不是寒性食物的。

　　高粱(liáng)米具有补充营养以及(jí)减肥(féi)瘦身等功效，高粱米不是(shì)凉性(xìng)。高(gāo)粱(liáng)米是一(yī)种粗粮，

　　含有丰富的(de)植物蛋白、碳水化合物、粗纤维以(yǐ)及多种(zhǒng)微(wēi)量元素成(chéng)分，可以满足人体正常代谢(xiè)和对不同营养的需要。

　　高粱米是低热量的(de)食物，含有大量的膳食纤维，能(néng)够增强人体饱腹感(gǎn)，促(cù)进身体代谢，防止脂(zhī)肪堆积，有(yǒu)减肥瘦身的作用(yòng)。

高梁的(de)种植方法

　　1、选地整地。

　　高粱根(gēn)系(xì)发达吸水吸(xī)肥力强，宜选择平坦疏(shū)松较肥沃(wò)的地(dì)块(kuài)种植。

　　播种前必须做(zuò)到精细整(zhěng)地，将(jiāng)地(dì)耙(bà)平、耙细。

　　高(gāo)粱(liáng)忌连作，合理的(de)轮作方式是高正实数包括0吗包括负数吗，正实数包括零吗粱(liáng)增(zēng)产(chǎn)的关(guān)键。

　　高粱的理想前茬是大豆(dòu)茬，其次(cì)是玉米茬、马铃薯茬等。

　　适宜的后(hòu)茬最好是大豆茬、或与玉米、谷子轮(lún)作。

　　2、种子选择。

　　播种前进行(xíng)风选或筛选，淘(táo)汰小粒、瘪粒、病粒，选出大粒、籽粒饱满(mǎn)的种子(zi)做生(shēng)产用种(zhǒng)。

　　同时(shí)，选(xuǎn)择晴好的天气，晒(shài)种2-3d天(tiān)，提高(gāo)种(zhǒng)子芽势(shì)、芽率。

　　播(bō)种密度(dù)以“肥地宜(yí)密(mì)，薄地宜稀”为原则(zé)。

　　3、田间(jiān)管理。

　　间(jiān)苗、定苗(miáo)：苗(miáo)后3-4叶(yè)期(qī)间(jiān)苗，5-6叶(yè)期定苗。

　　定苗时要做(zuò)到等距留(liú)苗，苗、正(zhèng)苗，不留双株苗、二(èr)茬苗(miáo)，还应拔除(chú)杂株，提高纯(chún)度，充(chōng)分(fēn)发挥良种的增产效应。

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