随着(zhe)社(shè)会的发展，越来越(yuè)多(duō)的人们都没(méi)有(yǒu)时间进行(xíng)“夫妻生活(huó)”，因此很多人(rén)都选择(zé)的是自己解决！

在我们身边可能很(hěn)多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解(jiě)决生理需求，但(dàn)是很多的人可(kě)能并不是很(hěn)清楚，其实也有(yǒu)很(hěn)多的女性(xìng)喜欢自(zì)我解决。

我(wǒ)们普遍(biàn)认(rèn)为自我解决(jué)生理需求对身体的健康是(shì)有害的，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在(zài)女性朋友(yǒu)在工作中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且有些女(nǚ)性(xìng)可能(néng)为了(le)工作选择(zé)夫(fū)妻两地分居，这样有了生(shēng)理需求(qiú)就无法(fǎ)可以(yǐ)解决(jué)。

其实自我(wǒ)解决生理需求能(néng)够帮助缓解(jiě)心理(lǐ)和精神(shén)压力(lì)，能(néng)够让女人的身心变(biàn)得更加的(de)放松，缓解紧张<现在女性多少岁可以领养老金 领养老金的年龄是多少span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>现在女性多少岁可以领养老金 领养老金的年龄是多少的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻生(shēng)活(huó)的话(huà)，很可(kě)能会将他人身上(shàng)的病菌和细菌传播到自己身上，大(dà)大增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率。而(ér)女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒(dú)的感(gǎn)染，有(yǒu)助于保护身体健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻(qīng)疼痛感(gǎn)

有些(xiē)朋(péng)友在自我解决生理需求的过(guò)程中，身体(tǐ)内(nèi)会分泌一种天然的(de)镇痛剂，这(zhè)也是一种激(jī)素(sù)，能够帮(bāng)助(zhù)缓解疼痛的情况，所以如(rú)果(guǒ)在日常生(shēng)活中，身体(tǐ)的某些地方疼痛难(nán)忍的时候，适当的解(jiě)决一下生(shēng)理需求(qiú)，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对于(yú)女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对(duì)于减肥(féi)瘦(shòu)身(shēn)具(jù)有(yǒu)非(fēi)常好的帮助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的时候，能够自己驾(jià)驭(yù)自己的(de)身体，这样更能够让自己的(de)身体进(jìn)入到高潮的状态(tài)，让自己获得满(mǎn)满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求有这么多的好处，但是对(duì)于女(nǚ)性(xìng)朋友来说(shuō)，一定要记(jì)住千万不要(yào)频繁这(zhè)样做。凡(fán)事都(dōu)有度，如果这样过于频(pín)繁(fán)的话(huà)，会对女人的(de)子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长(zhǎng)期如此的话(huà)，也可能会让女性朋友对待(dài)性(xìng)生活的欲(yù)望降(jiàng)低，这样反而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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