莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白(bái)、低(dī)脂肪(fáng)、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连(lián)长度为(wèi)一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲(lián)子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可以(yǐ)缓解(jiě)人(rén)类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白(bái)质(zhì)和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常(cháng)食(什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗shí)用能提(tí)高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明(míng)显，平时人(rén)们食用以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品(pǐn)”，一(yī)直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁(níng)都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘患(huàn)者食(shí)用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于人类的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精(jīng)子(zi)数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出(chū)现(xiàn)的(什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗de)遗精(jīng)与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一(yī)种功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功(gōng)能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也(yě)出(chū)能减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古(gǔ)以来(lái)就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖(hú)北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高(gāo)，而(ér)且以质(zhì)量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于(yú)胃(wèi)肠道健康。

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