人靠(kào)衣(yī)装马靠(kào)鞍，自(zì)古(gǔ)以来一个人的穿着(zhe)一(yī)定是可以为她加分的，所谓的(de)气质也离(lí)不开衣服的(de)功劳，不过(guò)不(bù)管穿什么，都是和所处的大环境相关联的，你不能让(ràng)一个建筑(zhù)工人穿着西装革(gé)履的去上(shàng)班，也不能让一个卖房的穿着(zhe)短(duǎn)裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑者的(de)穿着也(yě)要符合(hé)跑步的(de)需要，我们经常能(néng)够看(kàn)到(dào)一(yī)些人(rén)穿着(zhe)那种纯棉的(de)短袖去跑步，出汗以后贴(tiē)在身上不仅(jǐn)不美(měi)观(guān)，而(ér)且还非常的难(nán)受，天冷的时(shí)候还有一(yī)种冰(bīng)凉的感觉，让(ràng)我(wǒ)们跑步的体(tǐ)验(yàn)非常差。

在有了跑步的经验以后(hòu)，我(wǒ)们跑者终于(yú)知(zhī)道了之前是(shì)多么的不合时宜和不(bù)专(zhuān)业，于是大家向(xiàng)着一致的目标(biāo)前进，那就是穿得越来越短、越来越紧(jǐn)，短是为了更好的散热(rè)，而(ér)紧是防止衣服和皮肤的(de)摩擦，一旦擦破皮的话(huà)，跑起来(lái)将(jiāng)会非常难受。对于男跑(pǎo)者来(lái)说，哪怕(pà)是(shì)光着(zhe)膀(bǎng)子(zi)，好像也(yě)不会有(yǒu)太(tài)大的吸(xī)引力，但是女跑者(zhě)如(rú)果这么穿，不(bù)由得(dé)会让人浮想联(lián)翩(piān)，毕竟(jìng)异性(xìng)相(xiāng)吸是一个亘(gèn)古不变(biàn)的(de)定律，而且从很多(duō)马拉(lā)松比赛中我(wǒ)们就能看到(dào)女跑者在跑者这个群体中所占的比(bǐ)例还(hái)是比较小(xiǎo)。

所(suǒ)谓的(de)物以稀为贵，女跑者受到(dào)太多的关注(zhù)也就不足为(wèi)奇(qí)，为了更好地保护好女跑者，我们还(hái)是要适当的(de)做(zuò)好(hǎo)隐私的保护，如果(guǒ)是在平时的跑步(bù)，我们跑步的距(jù)离(lí)大多(duō)不会超过一个半马，那么在穿着上(shàng)其(qí)实没有(yǒu)那么高的(de)要求，只(zhǐ)要不(bù)是在(zài)三伏天那样(yàng)暴热的天气，那么我们就没有(yǒu)必要穿那种(zhǒng)3分开叉(chā)的短(duǎn)裤(kù)或者是背心，以前参加马拉松发的那种短袖就(jiù)足够，短裤可以选(xuǎn)择五分长短(duǎn)带内衬宽松一点的，这样对于男跑者(zhě)来说也(yě)是比较友好，能(néng)够很大程度上不会(huì)让别人多想(xiǎng)。

我们也不排除个别女跑(pǎo)者是(shì)故意那么穿，那样的确可以让自己成为焦点(diǎn)，但有(yǒu)这样想(xiǎng)法的人(rén)毕竟还是少(shǎo)数，大多数人还(hái)是在认(rèn)真跑(pǎo)步(bù)，并且尊重跑步，而不是跑(pǎo)步10分钟，而拍(pāi)照1小(xiǎo)时。天气转凉(liáng)以后，很多女跑者也比较喜欢穿(chuān)那种(zhǒng)弹力裤(kù)，虽然很好看，但是依然给了别(bié)人(rén)联想的空间，所以女跑者(zhě)最好在(zài)弹(dàn)力裤上(shàng)套一个(gè)跑步的短裤，这样既美(měi)观(guān)，也不会让别(bié)人分(fēn)心gpa和mpa单位换算和pa，1mpa等于多少pa，对于(yú)我们跑步本身的影(yǐng)响也比较小，毕竟平时跑步大家还(hái)是会(huì)以(yǐ)短距离为主，希望(wàng)这(zhè)对于(yú)我们女跑者来(lái)说，会是一(yī)个好建议。

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