随着社会的(de)发展，越来越多的人们(men)都没(méi)有时间进行(xíng)“夫妻生活(huó)”，因此很多人(rén)都(dōu)选(xuǎn)择(zé)的是自己解(jiě)决！

在我们(men)身边可(kě)能很多(duō)的人都听说(shuō)过，男性朋友经常用手(shǒu)自(zì)我解决生理需(xū)求，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚(chǔ)，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决(jué)。

我(wǒ)们(men)普(pǔ)遍认为(wèi)自(zì)我解决生理需(xū)求对身体的健康是有害(hài)的(de)，其(qí)实凡(fán)事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的(de)话，也(yě)能(néng)够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友(yǒu)在(zài)工作中(zhōng)压力也(yě)是非常巨(jù)大的，而且有些(xiē)女(nǚ)性可能为了(le)工作(zuò)选择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理(lǐ)需求就无法(fǎ)可以解(jiě)决。

其实自我解决生(shēng)理需求能(néng)够(gòu)帮助缓解心理和精(jīng)神(shén)压力，能够让女人的身心变得更(gèng)加的放松(sōng)，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性(xìng)朋友和他人进行夫妻生活(huó)的话，很可能会将他人(rén)身上(shàng)的(de)病(bìng)菌和细(xì)菌传播到自己(jǐ)身上，大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解决生理需(xū)求(qiú)的情(qíng)况，能(néng)够帮助在(zài)一定程度上预防(fáng)细菌(jūn)和病毒的(de)感染，有助于保句读之不知是什么句式类型，句读之句读之不知是什么句式类型，句读之不知是什么句式的意思不知是什么句式的意思护(hù)身体(tǐ)健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛感(gǎn)

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求的(de)过程中，身(shēn)体内(nèi)会分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在(zài)日常生活中(zhōng)，身(shēn)体(tǐ)的某些地方(fāng)疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解决一(yī)下(xià)生理需求，能(néng)够有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适(shì)当的(de)自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更好(hǎo)的(de)爱(ài)自己

女性朋(péng)友在自我解(jiě)决生理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自(zì)己的(de)身(shēn)体，这(zhè)样(yàng)更能够让自(zì)己的身体进入(rù)到高潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自己获(huò)得满满的(de)幸福感，也(yě)能(néng)够更(gèng)好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理需求(qiú)有这么(me)多的好处，但(dàn)是对于女(nǚ)性朋(péng)友来(lái)说，一定(dìng)要记住千万不要频(pín)繁(fán)这样(yàng)做。凡事(shì)都(dōu)有度，如果这样过于频繁(fán)的(de)话，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良(liáng)的刺激，会大大增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的(de)概率，而且长期如(rú)此的话，也(yě)可能(néng)会让女(nǚ)性朋友对(duì)待(dài)性生活的(de)欲望降(jiàng)低，这样反而不利于夫(fū)妻之间的感(gǎn)情。

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