生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和(hé)时(shí)刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要(yào)沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能够出(chū)水快点(diǎn)，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡的(de)时分能够盖下的(de)。关于生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法和(hé)时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)大全(quán)，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样泡等问题(tí)，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)能够一(yī)同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶类(lèi)，同一(yī)产地，同一材料制造，却能发(fā)生(shēng)两种(zhǒng)不同的(de)茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生津(jīn)的口感，赢(yíng)得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻(chè)底不同的香气,而茶(chá)叶又是(shì)吸味物质,假(jiǎ)如(rú)兼并(bìng)寄(jì)存,是会在香气(qì)上有(yǒu)必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是(shì)质量风格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将(jiāng)生茶和熟茶(chá)混(hùn)合(hé)寄存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时(shí)刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖(gài)下(xià)。

　　还有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出茶(chá)前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生(shēng)普(pǔ)冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶(chá)和熟(shú)茶(chá)两种，其间普洱熟(shú)茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身(shēn)等(děng)保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别离均匀的分入小(xiǎo)杯(bēi)中，温了(le)就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太(tài)长时(shí)刻(kè)，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以夏天的时分(fēn)能够弄得冷(lěng)一些(xiē),或(huò)许是冰过今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最(zuì)天然的心态为(wèi)品茗者服务(wù)，在(zài)茶艺(yì)界(jiè)中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说(shuō)，这正好(hǎo)是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可(kě)泡出最佳(jiā)茶质供自我品(pǐn)茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些心理素质不太好的茶艺人员(yuán)无法以安静的(de)心态冲泡(pào)，或则水温太高(gāo)，或许(xǔ)慌张(zhāng)致(zhì)使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出(chū)最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡(pào)的(de)关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心(xīn)境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的(de)心(xīn)境(jìng)是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选(xuǎn)择最(zuì)适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适合(hé)不改动的(de)状(zhuàng)况下把(bǎ)握水温文(wén)浸泡时(shí)刻，还(hái)可依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼此(cǐ)和(hé)谐中和后，争夺(duó)以最天然的心(xīn)态(tài)泡出最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯(wéi)有(yǒu)融入(rù)其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　花王牙膏为什么那么便宜，这三种牙膏千万别再买了 　　茶乃(nǎi)一种(zhǒng)博学多才(cái)的传统(tǒng)文明(míng)，特别是久经干载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又(yòu)到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统(tǒng)文明的精力享用就应该在高雅的环境(jìng)中进行(xíng)的，品茗之(zhī)境须和其文明氛围和谐(xié)一致，如高(gāo)雅古典(diǎn)的装(zhuāng)饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻(kè)，细细(xì)感触(chù)茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中(zhōng)的每(měi)一个部位，滋润(rùn)一(yī)切的味蕾(lěi)(不同部位的(de)味蕾感(gǎn)觉出(chū)的茶汤的味(wèi)道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘(gān)厚(hòu);入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留(liú)意的(de)事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可(kě)用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份(fèn)额为(wèi)(1克：50克)，或置(zhì)茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品(pǐn)茗(míng)人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到(dào)。

　　别的(de)，还应先(xiān)区分泡(pào)的是紧压茶或是散(sàn)茶，一(yī)般散茶(chá)可(kě)多投一点(diǎn);而紧压茶因(yīn)紧(jǐn)压投(tóu)茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳(jiā)!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压(yā)茶(chá)居多，所以(yǐ)在(zài)泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然(rán)后能够(gòu)用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能(néng)够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也能够依(yī)据各人(rén)口感(gǎn)而定，常喝浓茶(chá)重口感的可多泡一会(huì);反(fǎn)则(zé)缩短(duǎn);别的还可(kě)依据水温文冲泡次数(shù)而定，水温(wēn)太高，可缩短浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡(pào)出普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法(fǎ)不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是(shì)喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静慈祥的摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办(bàn)法：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱(ěr)茶(chá)表层的不洁净物和(hé)异物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公正杯中，再(zài)将茶汤(tāng)分(fēn)斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具(jù)体(tǐ)介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶的(de)冲泡适合运(yùn)用大一点的茶具以更(gèng)好的(de)表现出普洱茶的(de)色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初学(xué)者最好(hǎo)选用玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗(wǎn)来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)应该有所不(bù)同，普洱茶(chá)的(de)冲泡最(zuì)好是用盖碗或(huò)用(yòng)紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有这两(liǎng)样东西还能够用(yòng)能够当壶又能够(gòu)当杯的(de)紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的(de)时刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡(pào)的时分尽量(liàng)不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上现已(yǐ)没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶(chá)叶在湿(shī)度(dù)、温度适中、通风透气的环境(jìng)中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓(cāng)则(zé)是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的环(huán)境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶(chá)叶的(de)质(zhì)量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温(wēn)度(dù)假(jiǎ)如过高(gāo)，温差(chà)改动太(tài)忽然，将会(huì)影响茶汤水性给(gěi)予口(kǒu)感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽热，会将本(běn)来(lái)的普洱生茶(chá)，转变为普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会吸(xī)收杂气异味的，撒(sā)一把枯(kū)燥(zào)茶叶，会(huì)吸清(qīng)空气中的异味(wèi)，因此，应力(lì)求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一(yī)种传统包装(zhuāng)的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶(chá)于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱(ěr)茶的(de)仓(cāng)储条件需求留意的(de)几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整(zhěng)办法，就(jiù)可(kě)认(rèn)为普洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有利于正常醇(chún)化(huà)的(de)外(wài)部环境(jìng)，还能(néng)够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整(zhěng)，不(bù)缺变(biàn)少(shǎo)角;松(sōng)紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽(zé)以黑褐，棕褐(hè)、褐红色(sè)为(wèi)正常。

　　外(wài)表有霉花，霉(méi)点的普洱茶(chá)均为残(cán)次(cì)。

　　下面具(jù)体(tǐ)介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤(tāng)色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅，或(huò)暗黑(hēi)污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味(wèi)道，使人不(bù)愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化学成分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发(fā)生(shēng)的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的(de)似(shì)桂圆(yuán)香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔香(xiāng)等，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境地也便是(shì)咱(zán)们常说的(de)普洱茶的(de)陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是(shì)不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味(wèi)，或(huò)其他异(yì)味，香味等为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩(sè)味，口感(gǎn)很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期(qī)降(jiàng)临(lín)不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生理(lǐ)期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗(hào)掉不少体内的(de)铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的(de)肠粘膜对铁质的(de)吸(xī)收，然(rán)后(hòu)下降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血(xuè)药中的铁(tiě)结(jié)石发生沉积(jī)的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适(shì)合喝普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很多(duō)茶水，茶中(zhōng)含有的高(gāo)浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然(rán)后影响乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力(lì)之外，有(yǒu)时还会呈现(xiàn)心跳加(jiā)速(sù)“脾气(qì)欠好睡觉(jué)质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱(ěr)茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要成分)含(hán)量的上升，并能(né花王牙膏为什么那么便宜，这三种牙膏千万别再买了ng)促(cù)进脂类化合物从粪(fèn)便中(zhōng)排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥(féi)胖(pàng)病(bìng)大(dà)都是(shì)因人(rén)体代谢失调(diào)、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等(děng)我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防(fáng)治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇(chún)的(de)升(shēng)高，所(suǒ)以普洱茶(chá)的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动脉(mài)滑润肌细胞增(zēng)生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多本酚在(zài)煎(jiān)煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收(shōu)缩压或扩张(zhāng)压增高，超越正常(cháng)水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等都是防治高血压(yā)的(de)有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多(duō)酚发病毛细血管的功用及儿(ér)茶素(sù)类化(huà)全物(wù)和茶黄素对(duì)血管严重素(sù)I转化的活性(xìng)显着按捺造用等，都能(néng)直接下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进(jìn)程已证明(míng)是(shì)人体变老的(de)机制(zhì)之一(yī)，选用一些具有(yǒu)搞氧化(huà)效果的化合物(wù)维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不只要较多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历来被视(shì)为(wèi)抗变(biàn)老药(yào)的维生素E，其(qí)抗氧化效果(guǒ)只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果高(gāo)过74%，别的，普洱(ěr)茶的(de)氨基酸和微量(liàng)元素等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是(shì)泛指(zhǐ)对各(gè)种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外(wài)的科(kē)学试验、很多数据的显现必定了普(pǔ)洱茶的(de)抗(kàng)癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚(yà)硝基化(huà)合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质某(mǒu)些能(néng)活化导致癌特的酶系，面具还可直接和(hé)亲电(diàn)子终究(jiū)致癌代谢物(wù)起效果(guǒ)，改动(dòng)其活性，然后(hòu)削减对原(yuán)致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌物的数(shù)量削(xuē)减。

　　经(jīng)很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成(chéng)人还能(néng)够使一个(gè)在开(kāi)展(zhǎn)癌症(zhèng)进程中的重(zhòng)要分子(zi)中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家(jiā)猜(cāi)测的还要强(qiáng)并(bìng)愈(yù)加多样(yàng)化。

　　多粮类则首(shǒu)要是(shì)间接地经过增强机休的免(miǎn)疫功用来到(dào)达(dá)杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因此就有(yǒu)助于食(shí)物的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在(zài)酒精水解进(jìn)程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于(yú)酒精在(zài)肝脏内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处于状况的(de)大脑中枢、因此起(qǐ)到(dào)解酒效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的(de)咖啡碱(jiǎn)和茶(chá)碱经过(guò)肾(shèn)脏的微血管，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的(de)再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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