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　　经常饮用黑(hēi)豆水(shuǐ)，可以有(yǒu)效去除胃中(zhōng)热痹(bì)，治疗脾胃(wèi)损伤。

　　黑豆中(zhōng)所(suǒ)含有的膳食纤维，以及低聚糖能够帮助人体肠道(dào)蠕动，促进毒素顺利(lì)排出，经常饮用黑(hēi)豆水，跑单是什么意思啊 没发货扣跑单费合理吗可以改善便秘，还可以改(gǎi)善肠(cháng)内(nèi)菌群环境。

　　黑豆(dòu)中所含有的皂草苷可有效减少体内胆固醇，还可以有效预(yù)防中老年患者(zhě)动(dòng)脉(mài)粥样硬化和心血管疾病。

　　黑豆(dòu)还有补血养肾的功效，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关节不利等症状。

长(zhǎng)期喝(hē)黑豆水(shuǐ)的坏处(chù) 大(dà)家(jiā)可以(yǐ)看看

　　1、天天喝黑豆煮水(shuǐ)喝没有(yǒu)坏处。

　　 2、黑豆它除(chú)了归肾(shèn)经外，因为它是味(wèi)甘，它还(hái)入脾经。

　　入(rù)脾经，他除了有补(bǔ)肾的作用，它还(hái)有健(jiàn)脾的作用。

　　中医，中药(yào)健脾的话，他就是有一(yī)个健脾益气的作(zuò)用。

　　 3、常(cháng)吃黑豆(dòu)，一个是可以使人的气机(jī)得到提高，同时黑豆还可以祛水的作用。

　　比如(rú)有些人水(shuǐ)肿，面部红肿，长(zhǎng)期吃黑豆都可以很好的利水作(zuò)用。

　　 4、我(wǒ)国黑豆(dòu)资源丰(fēng)富，类(lèi)型(xíng)多种多样，有些(xiē)名贵的(de)黑豆品种至今(jīn)尚(shàng)在(zài)生产(chǎn)上利(lì)用，如江苏的(de)泰(tài)兴黑(hēi)豆，属长江流域(yù)早熟春大豆，表现(xiàn)早熟(shú)、高(gāo)产、适应性强。

　　 5、至今仍是国家大豆区域试验南(nán)方(fāng)早熟(shú)春豆组的对(duì)照品种(zhǒng)。

　　丹(dān)东药黑豆为青子叶黑大豆，粒(lì)大跑单是什么意思啊 没发货扣跑单费合理吗，品种优，营(yíng)养价值高。

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