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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果(guǒ)性凉(liáng)，归于(yú)凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地区，是国际闻名热带生果之(zhī)一，但(dàn)芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有(yǒu)清(qīng)热生(shēng)津、解渴(kě)利尿、益(yì)胃止呕等功能(néng)。适量进(jìn)食芒果是不会上(shàng)火的，但也(yě)不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还(hái)含有糖(táng)、蛋白(bái)质(zhì)、粗(cū)纤维(wéi)等养分成(chéng)分(fēn)，有(yǒu)大冤种什么意思，大冤种和大怨种区别“热(rè)带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不宜进食过量。部分人对(duì)芒果过(guò)敏，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒(máng)果归(guī)于(yú)凉性的生(shēng)果，日常可(kě)适量进食，腹泻时应(yīng)暂(zàn)停进食芒(máng)果(guǒ)。

芒果(guǒ)怎样挑又香又(yòu)甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果(guǒ)表皮(pí)呈(chéng)现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有(yǒu)多酚氧(yǎng)化酶，当芒果(guǒ)在运送时遭到(dào)揉捏(niē)或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚(fēn)氧(yǎng)化酶(méi)被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表皮(pí)润(rùn)滑的，色泽金黄的(de)，无(wú)黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来软(ruǎn)趴(pā)趴的(de)芒果，是(shì)现已十分老练的，乃(nǎi)至(zhì)或(huò)许放(fàng)良久得了，或许过一两(liǎng)天(tiān)就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太(tài)硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱们要选择软硬适中，有弹性的，既(jì)经放(fàng)又能够随(suí)时食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴的(de)，由(yóu)于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的(de)果肉会比(bǐ)较鲜(xiān)甜。

　　有(yǒu)些芒(máng)果果蒂凹进去(qù)的，吃(chī)起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长(zhǎng)的(de)芒果的果核(hé)会(huì)比较小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而果形短(duǎn)粗(cū)的芒果(guǒ)，它(tā)的果核会比(bǐ)较(jiào)大，所(suǒ)以咱们(men)在选择(zé)时，尽(jǐn)量(liàng)选择形状(zhuàng)偏长(zhǎng)一些的芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细。

　　在(zài)选择芒(máng)果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大的吃(chī)起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选(xuǎn)择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果，香味也是(shì)特别的浓郁，而好的芒果一般闻(wén)起来都会有(yǒu)一股浓郁(yù)的芒果香气，让人闻(wén)着特别舒(shū)畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜(tián)又好(hǎo)吃

　　选择芒果时(shí)，首(shǒu)选果(guǒ)型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同(tóng)大(dà)的(de)芒果，选(xuǎn)手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚(hòu)多汁(zhī)，口感甜(tián)美(měi)。

　　第(dì)一种(zhǒng)，看巨细在许多(duō)人(rén)的(de)传(chuán)统印象中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最(zuì)好选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，由于体型太小(xiǎo)果(guǒ)肉不多，而(ér)体型太大滋味(wèi)又没有那么甜美(měi)，所以一般适中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色(sè)彩其实芒果也分许(xǔ)多(duō)种类(lèi)，但青(qīng)芒的色彩就很难(nán)区(qū)分，除了青芒以外，我们常见的(de)黄色(sè)芒果就能看出不同，一般(bān)人都会(huì)选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果(guǒ)，但(dàn)其(qí)实色(sè)彩比较暗黄的芒(máng)果(guǒ)滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生(shēng)果，假如我们一般(bān)在选择的芒果的(de)时(shí)分最好不必(bì)选(xuǎn)太软的，否(fǒu)则买(mǎi)回家(jiā)放一(yī)两天就会烂掉，最好(hǎo)便是选(xuǎn)择软硬适中的(de)芒果，口(kǒu)感既新鲜(xiān)又甜美(měi)。

　　第四种，掂分(fēn)量选(xuǎn)择芒果除了要看之外(wài)，也要拿(ná)在手里(lǐ)衡量一(yī)下，假如是(shì)相同巨细的(de)芒果一定(dìng)要选重的(de)买，重的芒果阐明它的(de)水分愈(yù)加足够，分量轻的(de)就阐明(míng)时刻放得比(bǐ)较长了(le)。

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