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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜是不可以生吃(chī)的。

　　小(xiǎo)瓜的(de)通用名一(yī)般为西葫芦。西(xī)葫芦通常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦是日常生(shēng)活中(zhōng)比较(jiào)常见的一种蔬菜，其(qí)中(zhōng)含有丰富的维生素(sù)、纤维素以及矿物质等营养(yǎng)成分，适当(dāng)的(de)吃一些西葫(hú)芦，能够很好地补充机体所(suǒ)需的营养，

　　也(yě)可以增强(qiáng)体质(zhì)，能够起到一(yī)定的辅(f日本最想干掉的国家，日本最恨哪个国家ǔ)助作用。但是西(xī)葫芦(lú)通(tōng)常是用于(yú)炒着吃，一般(bān)不建议直接生(shēng)吃。因为西(xī)葫芦如果直接生吃味(wèi)道比较(jiào)苦涩，里面含有一种叫(jiào)葫芦素(sù)的成分，

　　生(shēng)吃容(róng)易(yì)对胃(wèi)肠黏膜造成(chéng)一定的刺激(jī)，导致患者(zhě)出现腹(fù)痛、腹胀以(yǐ)及(jí)腹泻等情况发生，从而会对身体健康造成一(yī)定的影响，所(suǒ)以西葫芦通常不(bù)能(néng)生(shēng)吃。

怎(zěn)么挑小(xiǎo)瓜甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起(qǐ)一(yī)个甜瓜先(xiān)闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到鼻前闻(wén)一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的(de)果脐(qí)有的大(dà)有(yǒu)的小，有的(de)是凸(tū)出来(lái)的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一(yī)点的，这样的甜瓜(guā)会(huì)更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦(bāng)邦的像(xiàng)石(shí)头一样，这就表(biǎo)示还没(méi)有完全成熟，这样不(bù)管是气(qì)味还是口感要差很多；捏(niē)起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟的过(guò)大了(le)，吃起来会(huì)有发酵的酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选(xuǎn)光滑没有破(pò)损的，挤压受伤(shāng)不容(róng)易看出来(lái)，但(dàn)是购买的时候也要留意(yì)一下，即(jí)使外面(miàn)看起来没事(shì)，其实内部果肉受伤(shāng)了，可能会变味。

挑甜小瓜(guā)的方法？

　　第一：闻(wén)一闻(wén)。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻日本最想干掉的国家，日本最恨哪个国家(bí)前闻(wén)一闻，味(wèi)道(dào)越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的(de)大有的小，有的是(shì)凸(tū)出来的，可的是凹(āo)进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的(de)圆(yuán)圈大(dà)一点的(de)，这样的甜瓜会(huì)更(gèng)加(jiā)香(xiāng)甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石头一样(yàng)，这就表示还没有完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很(hě日本最想干掉的国家，日本最恨哪个国家n)多；捏起来软软的就表示甜瓜熟(shú)的(de)过大了，吃(chī)起来会有(yǒu)发酵的酒(jiǔ)味(wèi)；捏(niē)起来不(bù)硬也不(bù)软才(cái)是(shì)好瓜。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑没有破(pò)损的(de)，挤压受(shòu)伤不(bù)容易看(kàn)出来，但是(shì)购(gòu)买的时候也要留意一下，即使外面看起来(lái)没(méi)事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

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