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比较长的古诗词，比较长的古诗10句黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是大(dà)黄米吗？？黍米(mǐ)是大黄米的。关于黍米是大黄(huáng)米吗？以(yǐ)及黍米是大黄米(mǐ)吗？，黍米是(shì)大(dà)黄米吗(ma)怎么(me)吃，黍(shǔ)米是大黄米吗还(hái)是小(xiǎo)黄，黍子是(shì)大黄(huáng)米还是(shì)小黄米，黍是(shì)不是黄(huáng)米等问题(tí)，农商(shāng)网将为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的(de)生(shēng)活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍米是可(kě)以减肥的(de)。

　　黍米(mǐ)有减肥和降低血(xuè)压(yā)的功效与作用。

　　首先黍米里含有大量(liàng)的不饱和脂肪酸，能够把人体内多余的(de)脂肪分解掉，当作废物排出(chū)身体之(zhī)外，所以(yǐ)适当吃一些黍(shǔ)米能达到很好的(de)减肥效果。

　　其次黍米里面(miàn)含有非(fēi)常多的微量元(yuán)素和钾元素(sù)，而且还有很多其(qí)他的营养物质(zhì)，具有降(jiàng)血压(yā)和治疗贫血的(de)功效。

黍米是大黄米吗(ma)？<比较长的古诗词，比较长的古诗10句/h3>
　　黍米是(shì)大黄米。

　　黍米和大黄米属于(yú)同一种物(wù)质，大黄米(mǐ)别名(míng)是软黄(huáng)米、黍米(mǐ)，经(jīng)常(cháng)被(bèi)磨(mó)成(chéng)面粉，制作各种糕点。

　　同时黄(huáng)米富(fù)含蛋(dàn)白质、碳水化合物、B族维生素以及(jí)维生素E、锌(xīn)铜锰等营养元素。

　　黍为一年生草本(běn)。

　　秆直立，单生或少数丛(cóng)生，高(gāo)60～120厘米(mǐ)，有节(jié)，节(jié)上密(mì)生(shēng)髭(zī)毛(máo)。

　　叶(yè)鞘(qiào)松(sōng)弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片(piàn)线(xiàn)状披(pī)针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛(máo)或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花(huā)序(xù)，开展(zhǎn)或较紧密(mì)，成熟则下垂，长约30厘(lí)米，分枝具角棱，边缘(yuán)具(jù)粗糙刺毛(máo)，下部裸露(lù)，上(shàng)部(bù)密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质(zhì)。

　　黍米中所含的脂(zhī)肪主要(yào)有(yǒu)棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油(yóu)酸、亚油(yóu)酸、异亚(yà)油酸等，均有(yǒu)利于(yú)生长发(fā)育(yù)。

　　黍米中含有的粗纤维(wéi)、灰分。

　　黍米中还含有多种米、麦(mài)中所缺乏的氨基(jī)酸，对调补(bǔ)机体代谢十(shí)分重要。

大黄(huáng)米是什么米啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小米”非同一种作物(wù)，是(shì)由(yóu)糜(mí)子（黍）去皮加工而成。

　　适于贫(pín)瘠干燥土(tǔ)壤生长，多分布于印度、中国、尼日利亚和俄(é)罗斯。

　　糜(mí)子(zi)是(shì)生长(zhǎng)于我国北方的一种农(nóng)作(zuò)物，含有的人体必需的(de)八种氨基酸的(de)含量(liàng)均高于大米和小比较长的古诗词，比较长的古诗10句(xiǎo)麦(mài)，尤其是(shì)蛋(dàn)氨酸含量，几(jǐ)乎是大(dà)米和小麦的两倍。

　　大(dà)黄米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为禾本(běn)科植物黍的种子。

　　【植(zhí)物形(xíng)态】

　　黍(《诗(shī)经》) 一年生草本(běn)。

　　秆(gǎn)直立，单生或少(shǎo)数丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节上(shàng)密生髭毛(máo)。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌(shé)长约(yuē)1毫(háo)米(mǐ)，具(jù)长约2毫米(mǐ)的纤毛(máo)；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔(róu)毛或无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　圆锥花(huā)序，开展或较紧密(mì)，成熟则下(xià)垂，长约(yuē)30厘米，分枝(zhī)具角棱，边缘具粗糙刺(cì)毛，下部(bù)裸露(lù)，上部密(mì)生小枝(zhī)与小穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约(yuē)4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　无毛，第(dì)一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥(zhuī)尖，具(jù)5～7脉，第二颖与(yǔ)小穗等长，大多(duō)为11脉(mài)；第一外稃形(xíng)似第二(èr)颖；内稃薄膜(mó)质，较(jiào)短(duǎn)小，长(zhǎng)1.5～2毫米，先端常微(wēi)凹。

　　颖果圆(yuán)形或椭圆(yuán)形，平滑而有光泽，长约(yuē)3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子(zi)白(bái)色(sè)、黄色或(huò)褐色，性粘(zhān)或不粘。

　　我国华北、西(xī)北多(duō)有栽培。

　　一般分(fēn)两种(zhǒng)类型(xíng)，以秆上有毛，偏穗(suì)，种子粘者为(wèi)黍(shǔ)；秆上无(wú)毛，散(sàn)穗，种(zhǒng)子不粘者为(wèi)稷。

　　本(běn)植物的根(黍根)、茎(黍茎(jīng))，以及稷的种子(稷米(mǐ))，稷的茎(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治(zhì)泻痢、烦渴、吐(tǔ)逆、咳嗽、胃痛、小(xiǎo)儿鹅口疮(chuāng)、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含(hán)有丰(fēng)富的脂肪，主(zhǔ)要为不饱和脂肪酸(suān)。

　　2、含(hán)有丰富的维生素E，每100克中含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食纤维含量丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃对高血压患者有益。