宝宝们(men)，本号以前的视频均是全部(bù)剪辑降噪处(chù)理(lǐ)后上传的(de)，达到的效果(guǒ)就(jiù)是，当你点(diǎn)击播放(fàng)就(jiù)能直接进(jìn)入你需要的部分内容，且音频降噪后(hòu)质量(liàng)更优，但由(yóu)于many的比较级和最高级怎么写，much的比较级和最高级处理后(hòu)的视频太大，上(shàng)传太费时间。为降低(dī)劳(láo)动(dòng)强度，后期视频(pín)不再二次剪(jiǎn)辑，只对音(yīn)频做降(jiàng)噪处理，对(duì)底(dǐ)噪有要(yào)求的宝宝可点击音频播放，感谢(xiè)你一路走来的支持！爱你(nǐ)们(men)！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自(zì)发(fā)性知觉经络反应，是指(zhǐ)人体通(tōng)过(guò)视、听、触、嗅(xiù)等感知上(shàng)的(de)刺激，在耳洞(dòng)、颅内、头皮、背部或身体其他部位(wèi)产(chǎn)生令(lìng)人愉悦(yuè)的独特(tè)刺激感。

它往(wǎng)往具有有序、重复、音色(sè)轻柔、语(yǔ)速平(píng)缓、平稳、音(yīn)量低、有非常明显的唇齿(chǐ)音(yīn)甚至呼吸，运用真音(yīn)、混音、气音(yīn)(假(jiǎ)音)等不同(tóng)发声技巧等多种特点。特别是，大部分(fēn)ASMR制作者为女性，而(ér)且(qiě)制作者利用(yòng)假音(yīn)以及(jí)混音可以有效的避免(miǎn)声音中较多的基频部(bù)分(fēn)，使得语言能(néng)量集中在纤(xiān)细空灵的高频中(zhōng)。

ASMR最(zuì)早(zǎo)是在2007年，由一些(xiē)论坛在(zài)线讨(tǎo)论组成员提出。后来因为油管上(shàng)Gentle many的比较级和最高级怎么写，much的比较级和最高级Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进入(rù)了(le)大众的视野。在(zài)这(zhè)条视频里翻杂志页、耳语、手部动作(zuò)的听(tīng)觉加(jiā)上视觉(jué)的(de)刺激，引发了观众的情绪反应，产生了愉(yú)悦(yuè)的(de)感(gǎn)觉。

总结来讲，ASMR主要(yào)通(tōng)过(guò)大自然(rán)声音、低声(shēng)耳语、咀嚼、耳朵清洁、翻页(yè)、抓(zhuā)/刮(guā)/触碰等(děng)的声音来达到刺激。根据《自发性知觉经络反应的研究进展(zhǎn)》，大部分(fēn)ASMR爱好者(zhě)5~7min就会触发ASMR。当然，不同(tóng)人对于同一种触发器(qì)所触发的情感(gǎn)是不同的，大部(bù)分听(tīng)众会有(yǒu)头皮触感，感觉(jué)头皮发(fā)麻，汗毛竖立，某些的身体部位(wèi)甚至(zhì)会(huì)有类似电流经(jīng)过等感受。对于(yú)这种感(gǎn)觉，有(yǒu)的人会觉得惊奇和刺激，但有的(de)人却会感觉放松(sōng)与愉悦，这与每个人的经(jīng)历是密(mì)切相关的。

当然，想要感受(shòu)最真(zhēn)实(shí)的ASMR，你也需要一个好的设备。相(xiāng)比于直接外(wài)放的效(xiào)果(guǒ)，使用耳机来听这些音视频则是更(gèng)好的选择。市面上有(yǒu)很(hěn)多(duō)主打ASMR的耳机，我就不说是哪些了，免得(dé)有打广告的嫌疑。其(qí)实只要声音清晰(xī)，声场(chǎng)、定(dìng)位、成像好，细节表(biǎo)现力足，层次感丰富的耳(ěr)机(jī)，都可以满(mǎn)足ASMR的需求。如果还能(néng)有(yǒu)主(zhǔ)动降噪的功能就更好了(le)，可(kě)以隔绝外界(jiè)声音，专注ASMR。

如果你有压力(lì)大、入(rù)睡难的烦恼(nǎo)，试试选(xuǎn)择一(yī)些(xiē)感兴趣的分(fēn)类，让自己(jǐ)的(de)心灵得到片(piàn)刻放(fàng)松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴(dài)上耳机(jī)享(xiǎng)受身临其(qí)境(jìng)的3D声音体验

缓解一天的疲劳? ?放松紧绷的神经

别忘了我在这(zhè)里等着哄你入(rù)睡

O(∩_∩)O

准(zhǔn)备好了吗(ma)？我们开(kāi)始吧

?…原声视频…?

…降噪音频(pín)…点(diǎn)击下(xià)方按钮即(jí)可播放可(kě)退出本页面后台播放

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