新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长(zhǎng)？纸(zhǐ)箱保存的。关于新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放(fàng)时间长以及新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长，新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间，新鲜山芋如何保管存放(fàng)最(zuì)好，新鲜山芋怎样保存，山芋(yù)存放的好办法等问题，农商网将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的生活知识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋是可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋适当摄入(rù)可以起到辅助减(jiǎn)肥(féi)的效果，每100克熟山芋(yù)的(de)热量仅为79千(qiān)卡(kǎ)，而且(qiě)山芋中(zhōng)富含植(zhí)物(wù)纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不用(yòng)担心摄入过(guò)多热(rè)量，可以代替部分主(zhǔ)食。而适(shì)当摄入植物纤维，还可(kě)以起(qǐ)到一定(dìng)的润肠通便效果。

　　部(bù)分研(yán)究表明植(zhí)物纤维因(yīn)为(wèi)难以被吸收(shōu)，而与肠道微生物的接触时间更长。所以(yǐ)可以(yǐ)通过(guò)调节肠道微生物来(lái)帮助代(dài)谢，减(jiǎn)肥(féi)人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里(lǐ)有(yǒu)纸箱的，可(kě)以准备一(yī)个稍微(wēi)大一点的纸箱，在下面垫(diàn)上旧报纸(zhǐ)或者是不穿(chuān)的旧衣(yī)服，再把新鲜山芋(yù)放入(rù)纸箱(xiāng)内。

　　在每层新鲜山(shān)芋之间都要(yào)垫一层报纸或旧(jiù)衣服，最(zuì)后在(zài)上面盖一层(céng)报(bào)纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在家里(lǐ)干燥(zào)，通风的环(huán)境中。

　　可以保(bǎo)存一年时间不坏，因为纸(zhǐ)箱(xiāng)有透气防潮的作(zuò)用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮的功效，用这个方法来保存新鲜山芋，不(bù)仅(jǐn)保存时(shí)间(jiān)长，而且新鲜山芋越放越甜，不会(huì)腐烂发(fā)芽，也(yě)不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山连云港灌南邮编号是多少芋用(yòng)卫生纸或者(zhě)旧(jiù)报纸包裹(guǒ)起来(lái)。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样(yàng)是(shì)放(fàng)在干燥通风的地(dì)方，这样也可以保存很(hěn)长时间不坏(huài)。

　　纸张(zhāng)可以控水(shuǐ)锁水，能够防(fáng)止外界水分影响新鲜山芋，也能够保留住(zhù)新(xīn)鲜(xiān)山芋原(yuán)有水分，保持新(xīn)鲜(xiān)度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可以放(fàng)在冰箱保鲜层进(jìn)行保存，保存之前首先(xiān)将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放(fàng)入冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可以保存一年都会很新鲜，保鲜(xiān)膜(mó)可以(yǐ)锁住新鲜山芋原(yuán)有水(shuǐ连云港灌南邮编号是多少)连云港灌南邮编号是多少分，让新鲜山芋一直处在新鲜的(de)状态下。

新鲜山芋怎样保(bǎo)存(cún)

　　很(hěn)多人特别(bié)的喜欢吃芋(yù)头(tóu)，所以(yǐ)说一次(cì)性(xìng)会(huì)买(mǎi)很(hěn)多芋(yù)头回来，这样自己一天(tiān)肯定是吃不(bù)完(wán)的(de)，想(xiǎng)要将芋头保存下来，但(dàn)是害怕保存不好，担心这个芋头坏掉了不(bù)能吃，所以说很多(duō)人(rén)常常为这个事情(qíng)担忧，也担心自己不能(néng)吃(chī)到新鲜(xiān)的芋头，芋头还是(shì)吃新(xīn)鲜的比较好，芋头保(bǎo)存(cún)不好很容(róng)易坏(huài)掉的，也很容易发芽，那(nà)么芋头怎么(me)存放好呢?

　　芋(yù)头(tóu)贮藏(cáng)的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到伤(shāng)害，低于0℃会受冻，因冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖，表皮易(yì)被(bèi)微(wēi)生物侵染而腐烂;高于25℃也会(huì)引起(qǐ)腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜(yí)湿不宜干之说，过干也会导(dǎo)致(zhì)腐烂，贮藏(cáng)要求的适宜(yí)相对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购(gòu)买(mǎi)之后(hòu)尽快食用，并且一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于(yú)室(shì)内较(jiào)温暖、通风处保存。

　　若需保存较(jiào)长时(shí)间，可采(cǎi)用通(tōng)风库(kù)贮藏(cáng)法：

　　1.将(jiāng)芋头(tóu)用纸箱或打孔聚乙烯薄(báo)膜袋(dài)分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏库(kù)贮存，可(kě)长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于外(wài)界(jiè)气温高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要注(zhù)意通风散热。

　　控制堆(duī)内温度不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次性买(mǎi)回来太多的芋头不知道(dào)怎么保(bǎo)存好的话，那(nà)么不妨试(shì)试上面我们介绍的这些保存芋头的(de)方法，如果不(bù)是(shì)很多，那么(me)最好是放在冰箱里面保存下来，但(dàn)是一定不能削(xuē)皮，这样带皮的保(bǎo)存时间才能更长久，如果(guǒ)没(méi)有(yǒu)冰箱，那么(me)自己一(yī)定(dìng)要把芋头放在通风的地方。

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