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豌豆(dòu)能(néng)够生吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般(bān)情况下，生豌豆能吃。具体分析如下：

　　生豌豆(dòu)一般不含有有毒物(wù)质，一般不会对人体发生晦气影响，并且生(shēng)豌豆(dòu)中含有多种人体必需的营养物质，比方植(zhí)物蛋(dàn)白、维(wéi)生素C、维生素(sù)A、维生素E、维(wéi)生素B5、胡(hú)萝卜素、膳食纤(xiān)维、叶(yè)酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量(liàng)吃生豌豆不只能(néng)够(gòu)加速体内推陈出(chū)新，促进胃(wèi)肠道(dào)活动(dòng)，起到益(yì)中气、止泻痢、消痈肿、利小便等效果，还有助于弥补维生素、矿物质等，

　　进步机体的免疫力，增强体质，所以一般来说，生豌(wān)豆能吃。

新新鲜豌豆(dòu)荚的保存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能(néng)够用保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱(xiāng)冷(lěng)冻室冷冻(dòng)。

　　能保(bǎo)存半(bàn)年(nián)。

　　2、熟品(pǐn)直接速冻法。

　　先将豌(wān)豆在开水中焯(chāo)水(shuǐ)3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉冷,装入(rù)保鲜袋,直(zhí)接放进冰(bīng)箱(xiāng)冷冻室冷年轻人有必要吃鱼油吗，鱼油服用多久要停一停冻。

　　在零下(xià)10°C时能(néng)保存半年至一年(nián)。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯水(shuǐ)后,用凉开水(shuǐ)加(jiā)食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛(shèng)到容器(qì)的十分之七处,倒入食(shí)用植物油封面,阻(zǔ)隔空气,封面油层坚持(chí)一到二(èr)厘(lí)米深,在(zài)常温下寄存。

　　此(cǐ)法能保存三至四个月。

嫩豌豆荚(jiá)怎(zěn)样保存(cún) 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚(gāng)从树(shù)上摘下来的那种豌(wān)豆，直接装在塑料袋里就行。

　　 2、从(cóng)瓢瓤里(lǐ)剥(bō)好的(de)，仍然还带壳(ké)的那类豌豆，不要一次全揉(róu)捏放在同一个容器里收纳(nà)，最好重量分隔装，然后用(yòng)保鲜膜把这些容器包裹好，再放进冰(bīng)箱里边保存起来就(jiù)好。

　　 3、放入豌豆中(zhōng)火煮，不要盖锅盖(gài)水(shuǐ)开后(hòu)比及(jí)能闻到(dào)很明显的豌豆味的时分捞(lāo)出放盆子里冷(lěng)却。

　　等豆子彻底冷却(què)后(hòu)放冰箱冷冻(dòng)层，隔两小时搅动一下，避免粘在一同。

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