牙膏是(shì)每个人每天几乎都会(huì)用到的东西(xī)，我们只(zhǐ)知道它有(yǒu)清洁牙齿的(de)作用，却(què)不知(zhī)道他竟然还可以帮助我们祛斑，下(xià)面(miàn)小编就为大家带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑的(de)方(fāng)法(fǎ)。

首(shǒu)先(xiān)准备(bèi)一个碗，然后将适量(liàng)的(de)牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加(jiā)入适(shì)量的珍珠粉，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩(suō)面膜(mó)放进去(qù)，五分钟(zhōng)之后取出来敷(fū)在脸上，大概十五分钟(zhōng)之(zhī)后，再把面膜取下来(lái)，然后用温水(shuǐ)把脸洗干(gàn)净就可(kě)以了(le)。

还可以取(qǔ)牙膏(gāo)5克，柠(níng)檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌，然(rán)后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之(zhī)后(hòu)用清水洗净即可。

牙膏(gāo)含有大量(liàng)的植物(wù)精华，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬中含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种营养成分，还含有丰富的礼字五笔怎么打字，礼字五笔怎么打字五笔怎么打开有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧(yǎng)化作用，两者搭配(pèi)对促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老及抑制色素沉着等十分(fēn)有效。

或者也(yě)可以将(jiāng)牙膏放在淘米水中稀释溶(róng)解，滴入青(qīng)霉素(sù)混合均(jūn)匀，这种方法不仅仅能(néng)祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有做很(hěn)大的作用。

除了用牙膏可以祛(qū)斑之外，我们(men)还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶一(yī)同混合均匀，调(diào)成(chéng)膏状做成面(miàn)膜，美白滋润效果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘(jú)皮加水一起煮，煮好(hǎo)了(le)之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛(qū)斑，淡化肌(jī)肤黑(hēi)色(sè)素有着不错的作用。

在(z礼字五笔怎么打字，礼字五笔怎么打字五笔怎么打开ài)日常的饮食中，我们还(hái)可以多吃(chī)一些抑制黑色素产生的食物，如芒(máng)果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维(wéi)生(shēng)素B6能褪除(chú)黑色素斑痕(hén)，富含维生(shēng)素B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品等。

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