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踢足球可以长高个子吗，为什么踢(tī)足球(qiú)的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的，如果是七、八(bā)岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板还(hái)在(zài)，那么经(jīng)常踢足球之类(lèi)的(de)运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年(nián)来(lái)说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常踢足球，也不(bù)能(néng)保证(zhèng)长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些(xiē)钙质(zhì)和维他(tā)命D，经常到户外晒(shài)太(tài)阳，在(zài)一定程度(dù)上也(yě)能(néng)促进身高的增(zēng)长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足(z外科鼻祖是谁？ú)球鞋、球袜(wà)、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的(de)时候，对身体的保(bǎo)护是不可缺少的，因(yīn)为这(zhè)个(gè)运动特有(yǒu)的腿部力量较大因(yīn)此护腿板必须(xū)要有，球鞋，这个(gè)就很重要(yào)很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能(néng)让大家体验感更好，还能最(zuì)大(dà)程度(dù)的让自己的能力发挥(huī)出来，所(suǒ)以有一双适合自己的球鞋是非(fēi)常重要(yào)的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注(zhù)意这个装备，其实球衣是(shì)很重(zhòng)要的，比如(rú)宽松(sōng)的短裤，透气性好(hǎo)的专业足球(qiú)运动(dòng)上衣，以及高筒类(lèi)的足球(qiú)袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另(lìng)外我(wǒ)们在进(jìn)行这(zhè)项运动的(de)时候(hòu)不要(yào)佩戴包(bāo)括耳环，脚(jiǎo)链以及(jí)戒指等等这些首饰，因为在身体(tǐ)的(de)对抗(kàng)中(zhōng)，很容易造成各(gè)种伤害(hài)，不管什么运动，都要(yào)把(bǎ)安全放在(zài)第(dì)一位(wèi)。

踢足球要(yào)注(zhù)意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动至少也要(yào)10分钟，可以先慢跑一(yī)段，活(huó)动脚腕、膝关节(jié)，让身体微(wēi)微出汗，把关节、韧(rèn)带(dài)都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运(yùn)动中(zhōng)会用到的(de)关节都要(yào)活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较(jiào)大(dà)，所以(yǐ)锻炼时(shí)应(yīng)身宽松、透气、吸汗的(de)运动(dòng)服(fú)，球鞋(xié)应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不(bù)要在场地设施不符合要(yào)求的地方进(jìn)行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑(pǎo)道(dào)、沙(shā)坑(kēng))，容易造成同(tóng)学们踝关(guān)节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在场边，感(gǎn)到口渴(kě)的时候就喝一点，多喝几次也(yě)没关系，不要(yào)等到累得不行(xíng)的(de)时候再大口(kǒu)大口地一(yī)次性(xìng)喝很多。

　　5、虽(suī)然足球(qiú)运(yùn)动是(shì)一(yī)项全天候的(de)运(yùn)动项目(mù)，但要(yào)尽量(liàng)避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注(zhù)意(yì)防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身(shēn)高吗

　　一般(bān)是不要(yào)求的。

　　但身(shēn)高腿长在(zài)速度(dù)上有优势，对抗中也有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要起步(bù)才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截(jié)的范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性(xìng)就下降了(le)，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国(guó)足(zú)0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛中(zhōng)，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流强(qiáng)队(duì)交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了(le)2013年击(jī)败澳大(dà)利亚，最近2次碰到(dào)对手，国足(zú)全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他多(duō)么(me)希(xī)望中国队(duì)能够(gòu)出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结(jié)果，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这(zhè)场失(shī)利，李铁遭(zāo)遇了(le)执外科鼻祖是谁？(zhí)教中(zhōng)国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛(sài)，国足(zú)全(quán)胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳(ào)大利亚，国(guó)足现原形(xíng)了(le)。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和(hé)中超(chāo)球队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛(sài)，对手(shǒu)实(shí)力有限。

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