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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带(dài)地区，是国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果不(bù)是(shì)热性生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津(jīn)、解渴利(lì)尿(niào)、益(yì)胃止呕等功能(néng)。适量进食芒果是不会上火(huǒ)的，但(dàn)也不宜许(xǔ)多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别的还含有糖(táng)、蛋白(bái)质、粗纤维等养(yǎng)分(fēn)成分(fēn)，有“热(rè)带生(shēng)果(guǒ)之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的(de)养分(fēn)价(jià)值很高，但不宜(yí)进食过(guò)量。部分人对芒中国有几个党派，中国有几个党派组织(máng)果过(guò)敏，进食(shí)后或(huò)许呈(chéng)现厌恶、吐逆(nì);口周皮(pí)肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果(guǒ)过敏者禁食(shí)芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进(jìn)食，腹泻(xiè)时应(yīng)暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现(xiàn)了黑斑(bān)的，不能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多(duō)酚氧化(huà)酶，当芒(máng)果在运送时遭到揉(róu)捏(niē)或许贮存时经过了冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的(de)，色(sè)泽(zé)金黄(huáng)的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十(shí)分老练的，乃至或许放(fàng)良久得了(le)，或许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太(tài)熟，也(yě)不(bù)太好(hǎo)吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看(kàn)芒果(guǒ)的果蒂，最(zuì)好(hǎo)选择有小尾巴(bā)的，由于有这样凸出(chū)来的果蒂，它的(de)果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有(yǒu)些(xiē)芒果果蒂凹进去(qù)的(de)，吃(chī)起来(lái)口感就没有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型偏长(zhǎng)的芒果的(de)果核会比较小，这样果肉也比(bǐ)较中国有几个党派，中国有几个党派组织(jiào)多(duō)。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它的果核会比较大(dà)，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一(yī)些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选择巨细适(shì)中(zhōng)的，太小的果肉比较少，而太(tài)大的吃起(qǐ)来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨(jù)细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味(wèi)也是特(tè)别(bié)的浓郁，而好的(de)芒(máng)果一(yī)般(bān)闻(wén)起来都会有一股浓(nóng)郁的芒果香(xiāng)气(qì)，让人闻(wén)着特(tè)别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜(tián)美，吃起来(lái)口感(gǎn)也(yě)欠好。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首(shǒu)选(xuǎn)果型饱(bǎo)满，果肚圆润的(de)，相同大(dà)的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁(zhī)，口(kǒu)感甜美。

　　第(dì)一(yī)种(zhǒng)，看巨(jù)细在许(xǔ)多人的传统印象中，选择生果(guǒ)是越大越好的，看着(zhe)就(jiù)十分诱(yòu)人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最好选择(zé)巨细适(shì)中的，由(yóu)于体型太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那(nà)么(me)甜美，所(suǒ)以一般适中(zhōng)的就很(hěn)好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果也分许多(duō)种类，但青芒的色彩(cǎi)就很难(nán)区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出不同(tóng)，一般人都会选(xuǎn)择(zé)色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏软(ruǎn)硬其(qí)实芒果算是一种不耐贮(zhù)存的生(shēng)果，假如我们一般在选择的芒果的(de)时分(fēn)最好不必选太软的，否(fǒu)则买回家放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是(shì)选(xuǎn)择软硬适中的芒果(guǒ)，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量(liàng)选择芒果除(chú)了要看之外，也(yě)要拿在(zài)手里衡量一下，假如是相同巨细的(de)中国有几个党派，中国有几个党派组织芒果一定(dìng)要选(xuǎn)重的买，重的芒果阐明它的(de)水(shuǐ)分愈加(jiā)足够，分量轻(qīng)的就阐(chǎn)明时刻放得比(bǐ)较长了。

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