双修是指什么意思，双修是怎么进行的春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节(jié)气中的第四个(gè)节(jié)气。自今日起，昼渐长，夜渐短(duǎn)，黎明更(gèng)早，黄昏(hūn)更晚。

这也意味着，我们(men)拥(yōng)有更多(duō)的白日(rì)时光，去好好拥抱浪漫明媚的(de)春天。

春(chūn)分(fēn)的由来 | 二十四(sì)节气(qì)之(zhī)一春和景明，莺飞草(cǎo)长_黑料正(zhèng)能量

春分(fēn)由来

春分，是二十四节气之一，春季的第(dì)四个节(jié)气。每(měi)年(nián)公历3月20或双修是指什么意思，双修是怎么进行的21日(rì)，太阳到达0°（春分点）时开(kāi)始，这天(tiān)昼(zhòu)夜长短平均，当春季九十(shí)日(rì)之半，故(gù)称“春分”。

春分(fēn)在天文(wén)学上有重要意义，春分这天太阳直射赤道，南北半球昼夜平分，自这天以后(hòu)太阳直射位置由赤道(dào)继续向北半球推移，北半球各地白昼开始长于黑(hēi)夜，南半球与之相反。

春分习(xí)俗

01/立鸡(jī)蛋

民(mín)间有“春分到，蛋儿俏”的(de)说法，在每年春(chūn)分的这一天，各地(dì)民间流行(xíng)“竖(shù)蛋游戏”。史(shǐ)料记载，春分立(lì)蛋的传统起源于(yú)4000年前的中国，以庆祝(zhù)春天的到来。

为(wèi)什么要在春分这一天竖鸡蛋(dàn)呢？据(jù)说，春(chūn)分这天南双修是指什么意思，双修是怎么进行的北半球昼夜平分，地球磁场平衡，地(dì)球的地轴(zhóu)与地球(qiú)公转的轨道又平衡，所以(yǐ)这天是最容易将(jiāng)鸡蛋竖(shù)起来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被称为“中国习俗(sú)”的玩艺儿(ér)，何以成(chéng)为“世(shì)界游戏(xì)”，目前尚难考证。不过(guò)其玩(wán)法的确简单易行且(qiě)富(fù)有趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时(shí)，不食。”食物也有(yǒu)自己的时节。春菜(cài)顾名思义，是春天(tiān)的蔬菜。春菜一般指香(xiāng)椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭(jiǔ)等。

春分时节，吃春菜有(yǒu)很多寓意，一般认为，春菜的(de)绿色象征着新生和活(huó)力。此外，春菜还含(hán)有丰富的维生素C和胡萝卜素等营养(yǎng)成分，可以补充(chōng)身体所需(xū)的营养素，增强身(shēn)体免疫力，预防感(gǎn)冒和其他疾病。

因此，春分时(shí)节吃春菜既有(yǒu)象征意(yì)义，又有营养保健的(de)作(zuò)用。

春分提示

春天气候变化(huà)剧烈，冷空(kōng)气活动(dòng)频繁，冷暖难(nán)测，一天(tiān)之内(nèi)天气都有可(kě)能(néng)发(fā)生急剧变化，一不注意就很容易(yì)生(shēng)病，旧病也(yě)容易(yì)复发。

在此小编提醒大(dà)家(jiā)，这(zhè)个(gè)时节(jié)最重要的还是(shì)以保暖防潮为主，尤其(qí)是足部(bù)和腿部要(yào)穿的更(gèng)暖(nuǎn)和些(xiē)，切(qiè)记着急脱衣。

此外在这(zhè)个时节，饮(yǐn)食上也(yě)要注意“二不碰”，不碰大寒大热之物，不(bù)碰过于油腻之物。因为在春(chūn)分时(shí)节，人(rén)体的(de)新(xīn)陈代谢非(fēi)常(cháng)旺盛，摄入(rù)的(de)食(shí)物应该以清淡易消化为主，宜摄入高蛋白(bái)以及富含(hán)维生素(sù)的矿物质的食(shí)物。尤其是家中有(yǒu)正处(chù)于生长发育的孩子，饮食(shí)更需格外注意双修是指什么意思，双修是怎么进行的，别错过了孩子生长发(fā)育(yù)的黄金(jīn)季节。