张天爱减肥(féi)前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了，张天爱(ài)体(tǐ)重(zhòng)最重的(de)时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽然从照片(piàn)中能够看(kàn)出来是(shì)一个(gè)人，但是(shì)给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其(qí)实还是挺可爱的，只不过身(shēn)材韵母带ao的字有哪些，带韵母ao的字有哪些字和脸蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖(pàng)了(le)。整个都有韵母带ao的字有哪些，带韵母ao的字有哪些字些胖，尤其(qí)是脸(liǎn)蛋，那个(gè)时候并没有(yǒu)现在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那(nà)种，也比较集中，胖(pàng)了之(zhī)后会显得脸很大，而且肉(ròu)很明(míng)显，像是大饼脸。当(dāng)时的(de)张天爱还(hái)没(méi)有现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值(zhí)不低，但(dàn)也(yě)是路人一枚(méi)。按照现在的审(shěn)美(měi)标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的(de)，大概维持在95斤左右，张天爱的努力(lì)之路还是非常长的。张天爱(ài)还参(cān)加了湖南卫(wèi)视一个减肥(féi)类(lèi)的(de)综艺(yì)节目，在节目中(zhōng)也分享(xiǎng)了(le)自己的(de)减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实都是非常简单的，就是(shì)少吃(chī)多动。当然了，明(míng)星(xīng)有的时(shí)候因为时(shí)间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药(yào)，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其(qí)实这个方(fāng)法谁都知(zhī)道，但是(shì)能够(gòu)做到是不容易的。主要是(shì)因为现在要求(qiú)的体重标准(zhǔn)确实是严(yán)苛，不仅仅(jǐn)是女明星(xīng)，看看(kàn)现在的(de)男明星，都是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现在固有的审(shěn)美标准(zhǔn)。美有的时候和一个(gè)时代是有(yǒu)关系的，和(hé)一(yī)个人的认(rèn)知也是有关系的，大部分人(rén)已经接(jiē)受了以瘦为美这个标准。也(yě)许有一天会流行以胖为(wèi)美，到时候就不需(xū)要(yào)努力的(de)减肥了。2.瘦(shòu)下(xià)来(lái)整个人更精致，更(gèng)灵(líng)活。能够流行(xíng)以瘦为美(měi)还(hái)是(shì)有道理的，瘦了之后，占据的(de)空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也(yě)会感觉到各种的(de)便捷，尤其(qí)是(shì)现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于减肥成功的(de)人来(lái)讲(jiǎng)，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于(yú)坚持下来(lái)，这(zhè)个过程中提升了人(rén)的自(zì)信(xìn)心。同时也为(wèi)自己能够坚持下(xià)来，感到骄傲，个人(rén)感觉也(yě)非(fēi)常良好，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自己(jǐ)的能力。

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