莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的江西(xī)等地(dì)均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸(cùn)而(ér)得(dé)名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进(jìn)行调(diào)理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可(kě)以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预(yù)防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲(lián)心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核(hé)的(de)重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平(píng)时(shí)经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作用于(yú)人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进(jìn)智力(lì)发育(yù)，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用(yòng)价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它(tā)也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平(píng)时(shí)人们食用以后能有(yǒu)效提(tí)高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及(jí)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的等地均产莲子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者(zhě)可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体(tǐ)内的自(zì)由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可(kě)以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱等多(duō)种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部(bù)环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出(chū)现的遗(yí)精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色(sè)的(de)中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平(píng)性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性(xìng)吃(chī)太多，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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