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芒果是(shì)热(rè)性仍是(shì)凉性(xìng)

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地(dì)是(shì)温热带地(dì)区，是(shì)国际(jì)闻名热带生果之一，但芒(máng)果不(bù)是热性生果。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕(ǒu)等功能。适量(liàng)进食芒果是不会上火的，但也不宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分(fēn)丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋(dàn)白质(zhì)、粗纤维等(děng)养分(fēn)成(chéng)分，有“热带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值(zhí)很高，但(dàn)不宜(yí)进食过量。部(bù)分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周(zhōu)皮肤瘙(sào)痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上(shàng)，芒(máng)果(guǒ)归(guī)于凉(liáng)性的(de)生果，日常可适量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈(chéng)现了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果的果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当(dāng)芒(máng)果在运送(sòng)时遭到揉捏(niē)或许贮存时经(jīng)过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸起来表(biǎo)皮润滑的(de)，色泽(zé)金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴(pā)的芒果，是现已(yǐ)十分(fēn)老练的(de)，乃至或(huò)许放良久得了，或许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太(tài)熟，也(yě)不太(tài)好吃。

　　所(suǒ)以咱(zán)们要(yào)选择软硬适(shì)中，有弹性(xìng)的，既(jì)经放又能够随(suí)时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择(zé)有小尾(wěi)巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的(de)果(guǒ)肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹(āo)进去的，吃起(qǐ)来口感就没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的(de)芒(máng)果的(de)果核(hé)会比(bǐ)较小，这样果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短(duǎn)粗的(de)芒果(guǒ)，它的(de)果(guǒ)核(hé)会比(bǐ)较大，所以咱们(men)在选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨细适中的(de)，太小的果肉比(bǐ)较少，而(ér)太大(dà)的吃(chī)起来果肉(ròu)没有那(nà)么甜(tián)。

　　所以在选择(zé)时，尽量选择巨细(xì)适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分(fēn)甜美的生果(guǒ)，香味也是(shì)特(tè)别(bié)的浓郁，而好(hǎo)的芒(máng)果一般闻起来都会有(yǒu)一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果(guǒ)时，首选果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大(dà)的芒果(guǒ)，选手感重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉厚多汁(zhī)，口(kǒu)感甜(tián)美。

　　第一种，看巨(jù)细在许(xǔ)多人(rén)的传统印象(xiàng)中，选择生果(guǒ)是越大越好的，看着就十分(fēn)诱人过瘾(yǐn)，但其(qí)实选择的芒果最好(hǎo)选择(zé)巨细适中的(de)，由(yóu)于体型太(tài)小果肉(ròu)不多，而体型太大(dà)滋(zī)味(wèi)又(yòu)没有那么甜美(měi)，所(suǒ)以一(yī)般适(shì)中的就很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看(kàn)色彩(cǎi)其(qí)实芒(máng)果也分(fēn)许多种类，但(dàn)青芒(máng)的色彩就(jiù)很难区分，除(chú)了(le)青(qīng)芒(máng)以外，我们(men)常(cháng)见的(de)黄色芒果就(jiù)能看出不同，一般(bān)人都(dōu)会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄(huáng)的芒果滋(zī阴肖指的是哪几个生肖，阴肖指的是哪几个生肖呢)味会(huì)愈加(jiā)甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒(máng)果(guǒ)算是一种不耐(nài)贮存的生果，假如我们(men)一般在选择的芒果的时(shí)分最好不必选太软的(de)，否则买(mǎi)回家放一两天就会烂掉，最好便是(shì)选择软(ruǎn)硬适中的(de)芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果除了要看之外，也(yě)要拿在手(shǒu)里阴肖指的是哪几个生肖，阴肖指的是哪几个生肖呢(lǐ)衡量一下(xià)，假如(rú)是相同巨细的芒果一定要选重的买(mǎi)，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明它的水分愈加足够(gòu)，分量(liàng)轻的就阐明时刻放得比(bǐ)较长了。

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