生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于(yú)生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻以及(jí)生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农(nóng)商网将为你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一(yī)个很为美(měi)妙(miào)的茶类(lèi)，同(tóng)一产地(dì)，同一材料(liào)制造，却能发(fā)生两种不同的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友(yǒu)都理解(jiě),生茶熟茶是(shì)两种彻底(dǐ)不同的香(xiāng)气,而茶(chá)叶又(yòu)是吸(xī)味物质,假如兼(jiān)并寄存,是(shì)会在香(xiāng)气(qì)上(shàng)有必定影响的。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡(pào)，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出(chū)茶前(qián)用涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡(dàn)有淡的(de)雅韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知普(pǔ)洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保(bǎo)健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择(zé)泡普洱(ěr)茶所(suǒ)需求的用具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶(chá)具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起温(wēn)壶温杯的(de)效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依据实际状况(kuàng)把握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温了就能(néng)够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒(dào)入公(gōng)正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(ch方阵是什么意思á)即便变冷今后仍是(shì)风(fēng)味(wèi)十足，所以夏天的时(shí)分(fēn)能够(gòu)弄得(dé)冷(lěng)一些,或许是冰过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时(shí)刻，视(shì)茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶(chá)能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶(chá)的(de)人员须以最平(píng)缓(huǎn)、最(zuì)天然的心态(tài)为品茗者服务(wù)，在(zài)茶艺界中，常有“一人(rén)得(dé)神、二人得趣、三个(gè)得(dé)味”之(zhī)说，这(zhè)正(zhèng)好是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环(huán)境及附加的(de)外在要素影响，故可(kě)泡出最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一些心(xīn)理素质不太好的茶(chá)艺(yì)人员无法以(yǐ)安(ān)静的心态冲泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌张(zhāng)致使(shǐ)投茶量失衡，无法(fǎ)泡(pào)出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶(chá)汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶，调(diào)整好泡茶(chá)人员(yuán)自己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态(tài)下，选(xuǎn)择最适合的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下(xià)把握水温文浸泡时刻(kè)，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心态泡出(chū)最优质(zhì)的口感，唯有融入其间(jiān)，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特(tè)别(bié)是久经干载(zài)长(zhǎng)胜(shèng)不衰且盛(shèng)名远扬的的普(pǔ)洱(ěr)茶，文(wén)明(míng)精华(huá)更是撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文(wén)明的精力享(xiǎng)用就应该在高(gāo)雅的环(huán)境中进行的，品茗(míng)之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细(xì)细(xì)感触(chù)茶(chá)的(de)醇度(dù);翻滚舌(shé)头，使茶(chá)汤游过口腔(qiāng)中的每一个部(bù)位(wèi)，滋(zī)润一切的味(wèi)蕾(不同部位(wèi)的味(wèi)蕾感觉出的茶汤(tāng)的味(wèi)道(dào)，一(yī)般(bān)是不相同的(de)’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)光(guāng)滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意(yì)的(de)事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不宜(yí)过渡欢(huān)腾或(huò)欢(huān)腾的次数太多，这样水(shuǐ)中的(de)氧(yǎng)气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)用水的选择：最好用纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规(guī)定饮(yǐn)用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置(zhì)茶量：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(wèi)(1克：50克)，或置茶(chá)量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品(pǐn)茗(míng)人(rén)数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量(liàng)上(shàng)可相(xiāng)对略少(shǎo)一点(diǎn)，但凡事都(dōu)适皆(jiē)最佳!现在市场上的(de)普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压(yā)茶居多(duō)，所以在(zài)泡(pào)这类茶的时分要先(xiān)用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶(chá)叶(yè)的(de)状况而(ér)不(bù)同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多泡(pào)一(yī)会;反则(zé)缩短;别的还可(kě)依据水温文冲(chōng)泡次数(shù)而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而(ér)头几泡一(yī)般(bān)快冲(chōng)快泡，后边则可(kě)跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡(pào)的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的(de)普洱熟(shú)茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出(chū)一壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶(chá)者(zhě)的一种日子(zi)品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)：将10克普(pǔ)洱茶倒入(rù)茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普(pǔ)洱茶(chá)的真味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟(zhēn)入品茗(míng)杯，先闻其(qí)香，观其(qí)色，然后(hòu)饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气(qì)共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令(lìng)人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱(tuó)、砖(zhuān))分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数(shù)多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶(yè)放入(rù)茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的(de)茶具(jù)以更好的表现(xiàn)出普洱(ěr)茶的色、香、味等质(zhì)量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫(zǐ)砂(shā)壶的(de)透气(qì)*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初(chū)学(xué)者最好(hǎo)选用玻璃(lí)杯或盖(gài)碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所(suǒ)不同，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡最(zuì)好是用盖(gài)碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有(yǒu)这两样东西还能(néng)够(gòu)用(yòng)能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍(biàn)的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不(bù)要超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻(kè)的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶(yè)在湿(shī)度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓慢，但能坚持(chí)普洱茶(chá)的(de)真性;湿仓则是(shì)指茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶(yè)放在通(tōng)风不畅、湿(shī)度较高的环(huán)境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这样方阵是什么意思做，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内(nèi)温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的(de)生(shēng)动性，乃至(zhì)仓内(nèi)温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的(de)异(yì)味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂(zá)味(wèi)，一(yī)旦吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一(yī)种传统包(bāo)装(zhuāng)的(de)材(cái)料和方法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时，过(guò)滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打(dǎ)开了的普洱老(lǎo)茶(chá)，改用(yòng)较(jiào)低残次量(liàng)的塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻一久，就会宣(xuān)布异味(wèi)，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓储条件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只需能(néng)够把握(wò)储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿(shī)度(dù)的改动规(guī)则(zé)，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认为普洱(ěr)茶(chá)发(fā)明(míng)一个洁(jié)净卫(wèi)生、有(yǒu)利于正(zhèng)常醇(chún)化的外部(bù)环境，还能够(gòu)恰(qià)当进步(bù)陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱(ěr)茶饼外(wài)形要(yào)求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规(guī)整(zhěng)，不缺(quē)变(biàn)少角;松紧适度;模纹明(míng)晰(xī)，条索(suǒ)规整紧(jǐn)结;色(sè)泽以黑褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下(xià)面具体介绍(shào)怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红(hóng)浓剔(tī)透是(shì)高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污(wū)浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯(chún)度，差(chà)异(yì)霉(méi)味与陈香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕变的味道(dào)，使人不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学(xué)成分在微生物和酶(méi)的效果下，构成的新物质发生的一种归纳(nà)香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境地也便是(shì)咱们(men)常说的普洱(ěr)茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈(chén)香味与(yǔ)霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强(qiáng)，没(méi)有涩味，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而(ér)刺激性不(bù)强，茶汤进口(kǒu)今后舌根(gēn)有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)一：女人生(shēng)理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经血会消(xiāo)耗(hào)掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结石(shí)发生(shēng)沉(chén)积(jī)的(de)现(xiàn)象，不(bù)利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量(liàng)高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负荷(hé)加(jiā)重，导致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构(gòu)成(chéng)睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺(bǔ)乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的(de)产妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间(jiān)要是(shì)喝下很(hěn)多茶水，茶中(zhōng)含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影(yǐng)响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液循环(huán)按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期的妇女(nǚ)，除(chú)了(le)头晕(yūn)和浑(hún)身乏力(lì)之(zhī)外，有时还会(huì)呈现心(xīn)跳加速“脾气(qì)欠(qiàn)好睡觉(jué)质(zhì)量差等现象，若(ruò)再喝(hē)太多普洱茶更会加重这(zhè)些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首(shǒu)要成分)含(hán)量的(de)上升，并能促进(jìn)脂类(lèi)化合物从(cóng)粪便中排出(chū)，还能发送毛细(xì)血管壁的(de)弹性，因(yīn)此(cǐ)，对防(fáng)治动脉(mài)粥(zhōu)硬化、高血压及(jí)肥(féi)胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病(bìng)大都是(shì)因人(rén)体代谢失调、过多(duō)堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种(zhǒng)有(yǒu)用(yòng)成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去(qù)脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇的(de)消化(huà)和吸(xī)收(shōu)，维(wéi)生(shēng)素C有促(cù)进(jìn)胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱(bào)负(fù)的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降血液(yè)中胆(dǎn)固醇的含量，防治(zhì)高血(xuè)脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往(wǎng)一起引(yǐn)起(qǐ)胆(dǎn)固(gù)醇的(de)升高，所以普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)瘦(shòu)身效果相同对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚(fēn)不只(zhǐ)能去(qù)脂(zhī)肪并且(qiě)还(hái)具有显着地按捺血浆和(hé)肝脏中(zhōng)胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬化(huà)的(de)防治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显(xiǎn)着的(de)抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠(guān)心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化(huà)性心脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防(fáng)治冠心病(bìng)有用。

　　据统计(jì)材料(liào)标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(de)(喝(hē)三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠(guān)状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化构(gòu)成(chéng)的茶色素，经动物体外试验均提示有显着(zhe)的抗(kàng)凝(níng)、促(cù)进纤(xiān)溶、抗血栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的(de)成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光(guāng)导(dǎo)致冠心病，与高(gāo)血压联系(xì)也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是防(fáng)治(zhì)高血压的有(yǒu)用成分。

　　特(tè)别茶多酚(fēn)发病(bìng)毛细血管的功用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对血(xuè)管严重素I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直(zhí)接下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已(yǐ)证(zhèng)明是(shì)人(rén)体变老(lǎo)的机(jī)制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化效(xiào)果(guǒ)的化合(hé)物维生(shēng)素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多(duō)的(de)维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶(chá)因兼(jiān)含茶多(duō)酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨基(jī)酸和微量元(yuán)素等也有必(bì)定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶(è)性肿瘤的(de)防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国(guó)防备科学院曾(céng)对(duì)140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外的(de)科学(xué)试(shì)验、很(hěn)多数据的(de)显现必定(dìng)了(le)普(pǔ)洱茶的抗癌及抗(kàng)骤(zhòu)变效果。

　　首要(yào)对(duì)人(rén)体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具(jù)有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的多酚类化合(hé)物和儿茶素物质(zhì)某(mǒu)些能活(huó)化导致癌(ái)特的(de)酶(méi)系，面具还可直接(jiē)和(hé)亲(qīn)电子终究致癌代(dài)谢物起效果，改动其活性，然(rán)后(hòu)削减对原致(zhì)癌基因的引发和(hé)促进，使终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多(duō)的人(rén)群比较，也证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人还(hái)能够使一个在开(kāi)展癌症进程中的重要分(fēn)子中止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能(néng)要比科(kē)学家猜(cāi)测的(de)还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经(jīng)过增强(qiáng)机休的免疫功用来到达(dá)杀(shā)伤(shāng)肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添加(jiā)消化道的活动，因(yīn)此就有助于食物的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解(jiě)酒成效，因为(wèi)肝脏在(zài)酒精(jīng)水解(jiě)进(jìn)程中(zhōng)需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生(shēng)素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱(ěr)茶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而处于状况的(de)大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标(biāo)明，因(yīn)为普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的微血(xuè)管，添加(jiā)肾(shèn)血(xuè)流(liú)量以及按捺(nà)肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再(zài)吸(xī)收等机制(zhì)，然后起到(dào)显着的利(lì)尿效果。

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