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西瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西(xī)瓜是(shì)不可(kě)以空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不(bù)建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗(zhè)糖(táng)等多(duō)种(zhǒng)糖类物(wù)质，空(kōng)腹状态下食用后容易(yì)增强人体肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现食欲减(jiǎn)退的症(zhèng)状，甚至会(huì)造成消化不(bù)良的(de)情况发(fā)生。另外西瓜(guā)属于寒凉(liáng)性水果，对于肠(cháng)胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的(de)情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感(gǎn元电荷e等于多少？)频(pín)繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮食(shí)过程中山楂(zhā)、番(fān)茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下食用的，因为这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空(kōng)腹状态下(xià)除了(le)会(huì)引起食用者出(chū)现胃部不适(shì)症状以外，还会增(zēng)加(jiā)其发生(shēng)结(jié)石(shí)性疾(jí)病的(de)风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观(guān)色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路(lù)清(qīng)晰(xī)，纹路之(zhī)间(jiān)的距离稍宽，用手触(chù)摸(mō)纹路部分(fēn)略(lüè)微有凹陷感的是熟瓜，吃(chī)起来(lái)瓜甜(tián)，但如若西瓜(guā)表面暗(àn)淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距离(lí)较窄(zhǎi)，则瓜不熟而(ér)且瓜肉(ròu)的筋也(yě)较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相(xiāng)同品种，相(xiāng)同大(dà)小，选轻不选(xuǎn)重，相同大小的(de)西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在生长(zhǎng)过程中随(suí)着太阳光的照射西瓜内部(bù)的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量也(yě)会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然水分(fēn)充(chōng)足(zú)拿起来较重，但由(yóu)于还没有成(chéng)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头(tóu)轻弹西瓜(guā)表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动(dòng)则西(xī)瓜成熟了，如，发出清脆的“当当(dāng)”声(shēng)，手(shǒu)拍动也没(méi)什(shén)么颤动感(gǎn)说明瓜(guā)不成熟或者皮太厚(hòu)，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则西瓜已经(jīng)熟过头了也(yě)不好吃，当然不同西瓜品种有(yǒu)可能通过弹的方式辨识度也(yě)不一定(dìng)高，这(zhè)个也(yě)得要靠平时买瓜(guā)的经验(yàn)了。

　　4、看(kàn)瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤比(bǐ)较直，或(huò)颜色(sè)已(yǐ)经变成黄色而且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样的瓜不(bù)是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑(tiāo)西瓜(guā)学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆元电荷e等于多少？，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但(dàn)是我们(men)如(rú)何(hé)，才可以(yǐ)买到称心(xīn)如意的(de)西瓜(guā)呢，下面教您几招(zhāo)挑选西瓜(guā)，保(bǎo)证个个又甜又起沙(shā)，口感超级(jí)棒。

　　第(dì)一(yī)招(zhāo)：用(yòng)一只手将西瓜托起来，再用另外一(yī)只手去(qù)拍西瓜，如果托瓜(guā)的那只手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震(zhèn)荡的(de)感觉(jué)，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟透的西瓜，就是(shì)那种砰砰的(de)声音，清(qīng)脆(cuì)发出当当声(shēng)音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在耳朵边上，用(yòng)两只手(shǒu)轻轻去按压，西(xī)瓜里面(miàn)发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来看一下西(xī)瓜(guā)尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面(miàn)的(de)部分比较深，一些，说明(míng)西瓜是自(zì)然成(chéng)熟的。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹进去的部分比(bǐ)较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部(bù)用(yòng)手不好扯下(xià)来的西(xī)瓜就是生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜(yán)色(sè)，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面有一层(céng)白色的霜，感觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时(shí)间也不长。

　　是(shì)新(xīn)鲜(xiān)的(de)西(xī)瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没有了(le)，就(jiù)说明(míng)是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了，这种西瓜我们就尽(jǐn)量(liàng)不(bù)要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以(yǐ)让(ràng)卖瓜的用刀(dāo)在西(xī)瓜上(shàng)面开(kāi)个(gè)小口，颜色鲜红而(ér)且紫色发(fā)黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发(fā)白的就是没(méi)有熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的(de)时候总看父(fù)母(mǔ)会(huì)敲一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉(sù)你如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先(xiān)将(jiāng)西瓜托在手中，中(zhōng)指或食指(zhǐ)轻轻弹(dàn)一(yī)下(xià)，如果(guǒ)发(fā)出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那就是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)发(fā)出突，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果(guǒ)发出当(dāng)，当声(shēng)，那就说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗(pū)声，那就说明瓜已经(jīng)熟过头了(le)。

　　后(hòu)两种不(bù)建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们一(yī)般用(yòng)指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮(pí)脆且多汁(zhī)，那(nà)就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很(hěn)难掐，那就(jiù)说明是(shì)生瓜(guā)。

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