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匚字旁的字有哪些，区字旁的字干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不变质？将(jiāng)干核桃放在干(gàn)燥的通(tōng)风(fēng)处晾(liàng)干，待(dài)核桃的表皮和核(hé)桃仁不(bù)易分离(lí)，色(sè)彩一致的时候，就可以取出(chū)来储(chǔ)藏的。

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核桃是补脑的吗(ma)

　　是(shì)的，核(hé)桃(táo)是补脑的。

　　核桃可(kě)以(yǐ)补脑，核桃含有丰(fēng)富的不饱和脂肪(fáng)酸(suān)，可以让脑的结构(gòu)物质变得完整，从而达到补脑的功效。补(bǔ)脑的食(shí)物有很(hěn)多有莲子肉汤、浮(fú)小麦肉(ròu)汤(tāng)、金(jīn)针菇豆腐核桃汤、莲子百合(hé)瘦(shòu)肉(ròu)汤等，具(jù)体如(rú)下(xià)：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉(ròu)它(tā)含有丰富的蛋白质，脂肪，维生(shēng)素，有助于匚字旁的字有哪些，区字旁的字加强身体营养，莲子具有降血压(yā)，滋阳补虚等功效。炖莲子更是(shì)营养丰富，它有补(bǔ)血安(ān)神(shén)，健(jiàn)脑益智等功效。

　　2、浮(fú)小(xiǎo)麦肉汤：浮小麦是一(yī)种小麦类的匚字旁的字有哪些，区字旁的字植物(wù)，有着(zhe)固表止汗、益气除热的作用，主(zhǔ)要有(yǒu)健脾养肝穴，宁(níng)心安神的(de)作用(yòng)。

　　3、金(jīn)针(zhēn)菇豆腐核(hé)桃汤，主要的功效是(shì)补脑益智，而且还(hái)可(kě)以(yǐ)抗(kàng)疲劳。在(zài)日常(cháng)生活中也可以多吃一些核桃。核桃(táo)有健脑的作用，可以增强记(jì)忆力(lì)，而(ér)且(qiě)还可(kě)以增强身体的抵抗力(lì)，在日常生活中一定要多(duō)锻炼身体，不要(yào)过多的(de)劳累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲(lián)子百(bǎi)合(hé)瘦肉粥(zhōu)是比较(jiào)平和的滋补(bǔ)食疗，莲子(zi)百合瘦肉粥的好处有滋阴(yīn)润肺、健(jiàn)脾和胃(wèi)、清心(xīn)安神(shén)的作用，可以改(gǎi)善干咳少(shǎo)痰、体虚(xū)乏力(lì)、失眠多(duō)梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲(lián)子百合(hé)瘦肉粥补而不(bù)腻，服用没有明显禁忌。