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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合(hé)放(fàng)在冰箱里的，温度(dù)较低的(de)环境(jìng)苹果(guǒ)保存(cún)的时(shí)间会延长，

　　苹(píng)果中(zhōng)含有(yǒu)非常丰(fēng)富的(de)维生素对于身体的营养(yǎng)效果是非常好的，可(kě)以增强(qiáng)自身的体质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另(lìng那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌，那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌曲)外对于皮肤(fū)的理(lǐ)疗效果也是很好(hǎo)的，在日(rì)常生活当中应该保证良好(hǎo)的生活作息(xī)和健(jiàn)康(kāng)的(de)生活饮食，多吃(chī)一(yī)些营(yíng)养丰富的食物增(zēng)强自身的体质，有些人群由于营养不良或者(zhě)是偏食(shí)会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大(dà)又甜(tián)的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这(zhè)样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不(bù)脆不(bù)好(hǎo)吃，应(yīng)该(gāi)挑黄里(lǐ)透红的(de)，尤(yóu)其是像那种一(yī)丝(sī)一丝红的(de)，不(bù)仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带(dài)一种苹果香甜气(qì)息，如果闻到有类似酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果(guǒ)说(s那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌，那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌曲huō)明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹(píng)果就已经放了很久不(bù)新鲜了，最好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹(píng)果纹(wén)路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的(de)、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹(wén)路非常整齐一(yī)般是比较好吃的，红色的(de)条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特(tè)别红，有些粉，且不(bù)能红成一(yī)片(piàn)，要挑(tiāo)有许多红丝(sī)的(de)那(nà)一种

　　应(yīng)选择那种看上去一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的，千(qiān)万不(bù)要(yào)挑那些绿(lǜ)里透一点点红的，这样的(de)一(yī)般味道(dào)都很寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那(nà)一定(dìng)要选蒂比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹(píng)果已经不(bù)新鲜了(le)。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性(xìng)大(dà)，易(yì)被人(rén)体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群(qún)食(shí)用人(rén)群：

　　溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜生食苹(píng)果，尤其(qí)是(shì)在急性发作期(qī)，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有机酸(suān)的刺激，很不(bù)利(lì)于(yú)肠壁溃疡面(miàn)的愈合(hé)，且可因机械性地(dì)作(zuò)用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的病人(rén)均不宜生吃苹果，以免使症状加重或(huò)影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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