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冰美式可(kě)以(yǐ)消水肿吗

　　冰美式(shì)是可(kě)以(yǐ)消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美式可能会(huì)消水肿，起(qǐ)消(xiāo)肿作用的成分是其中所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰美(měi)式(shì)中含(hán)有咖啡因，咖啡因主要来源(三角形中线长公式是什么，中线长公式是什么原因yuán)于(yú)咖啡(fēi)豆(dòu)等物质，能(néng)兴奋大脑(nǎo)皮层(céng)，加速血(xuè)管的(de)运动，促进身(shēn)体的循环和新陈代谢，有助于排出体内滞留的水分，从(cóng)而消除(chú)水肿。

　　此外，冰(bīng)美式(shì)所含的(de)咖啡因也(yě)有兴奋神经(jīng)的作用。适量饮(yǐn)用可以提神醒(xǐng)脑，刺激胃(wèi)肠(cháng)道(dào)分泌消化液，一定程度上改善便秘。此外，还可以在运动前喝冰美式，有助于(yú)加(jiā)速(sù)脂肪的消(xiāo)耗，从而(ér)有(yǒu)助(zhù)于减(jiǎn)肥。

冰美式和热(rè)美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二者的量(liàng)是有区别(bié)的。

　　在美式制作过程(chéng)中，冰(bīng)美式较(jiào)热美式添(tiān)加更多(duō)冰块(kuài)，产(chǎn)生更多的水，由此(cǐ)导致冰美式的咖(kā)啡含量低于热美式(shì)的咖啡含量。

　　但(dàn)是单(dān)从二者的(de)总体积来(lái)讲(jiǎng)，是没有量(liàng)的差别的，主(zhǔ)要区别在(zài)于不同(tóng)店用(yòng)的杯(bēi)子的容量。

　　2、冰(bīng)的数量不(bù)同(tóng)。

　　冰美(měi)式因为快(kuài)速降温所以不会产生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相比(bǐ)热(rè)美式，没有(yǒu)那么多花(huā)里胡哨(shào)的名字。

　　区别(bié)在于冰的数(shù)量，包括(kuò)去冰、少冰、多冰几(jǐ)种，而(ér)热(rè)美式是没有冰的。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比冰(bīng)美式的口(kǒu)感清爽(shuǎng)，热美式(shì)的口(kǒu)感相(xiāng)对更(gèng)加的(de)醇(chún)厚(hòu)，而市面上推荐的(de)比例基本在1：8左右，但是这个数值并(bìng)不(bù)是(shì)适(shì)合所(suǒ)有(yǒu)的(de)豆子的，甚至(zhì)1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不是(shì)不行(xíng)。