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什(shén)么是步频(pín)和步幅，步频(pín)的计算方法

　　所(suǒ)谓(wèi)步频就是你跑一(yī)百米所用的(de)步数，每个(gè)人(rén)是不一样的(de)，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是一步的长度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步，刚起步会少一点，后面大概(gài)就是一步两米这样(yàng)子(zi)。

什(shén)么是步频，步幅(fú)，有计算公式(shì)吗？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用(yòng)的步数，每(měi)个人是不(bù)一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一陵(líng)源步的(de)长度，短(duǎn)跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是(shì)不(bù)一样(yàng)的，我跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点，并团沈阳所有中专学校名单一览表，沈阳所有中专学校名单表(tuán)后面(miàn)大概就是一步两米这样子尺(chǐ)蔽态。

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