近日，有网(wǎng)友在微博发起了话题“#刘畊宏了(le)一年(nián)的(de)变化”，分享(xiǎng)自己坚持(chí)和刘畊(gēng)宏一起锻炼一年以来的种种变(biàn)化。

　　而刘(liú)畊宏本人也在该(gāi)话题下发(fā)文感谢自己(jǐ)的粉丝，他对(duì)粉丝喊话称(chēng)，“畊练一(yī)周年，你们都发生了(le)很大的(de)改变，这个改(gǎi)变不是(shì)只(zhǐ)有(yǒu)体重(zhòng)的变化，而是(shì)看(kàn)到你(nǐ)们开始喜欢吃健康无添(tiān)加的(de)食物了、和家(jiā)人一起跳操(cāo)关(guān)系变好了、和老公有共同话题了、睡眠改善了、看待事的物角度更积极(jí)更正面了…..等等，这(zhè)些都(dōu)是我们在直播时一直(zhí)在传(chuán)递的能量(liàng)，我相(xiāng)信(xìn)你们都接收(shōu)到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走红，创下(xià)了一周涨(zhǎng)粉超千(qiān)万(wàn)的“神(shén)话”。当(dāng)时，非(fēi)常多的网友化身(shēn)“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊(gēng)宏女孩”，每天(tiān)坚持观看他的(de)直播健身(shē木铎金声是什么意思在论语中，木铎金声的意思n)。

　　那么，一(yī)年(nián)以来(lái)，这(zhè)些男孩女孩们，都有(yǒu)什(shén)么变化呢？

　　变化非常大(dà)

　　有非常多的网(wǎng)友(yǒu)涌入(rù)该话题，分享(xiǎng)自己锻炼一年以来的(de)身心(xīn)变化(huà)，仅今(jīn)日话(huà)题阅读量就(jiù)达到1000万多，参与(yǔ)讨(tǎo)论者(zhě)400余人。

　　而且这个话题俨(yǎn)然(rán)成为网友(yǒu)们“秀(xiù)好身材”的(de)聚集(jí)地(dì)，从(cóng)网友(yǒu)们(men)分(fēn)享的内容来看，跟着刘畊(gēng)宏锻炼一年(nián)以来，变化当然是非常(cháng)大的。

　　首先(xiān)，自然(rán)是体重(zhòng)、外观的变化(huà)。

　　很多网友称，坚持(chí)和刘畊宏(hóng)锻炼一年(nián)下来，确实达到了(le)减肥(féi)的效(xiào)果，根据大家的分享内容(róng)，瘦个二、三十斤不成(chéng)问题；

　　其次(cì)，即(jí)使体重(zhòng)没变，但身体素(sù)质、心理(lǐ)状态都(dōu)是肉(ròu)眼可(kě)见的变好。

　　还有(yǒu)很多(duō)网友表示，这一(yī)年以来，虽然体重变(biàn)化不大(dà)，但是能够明(míng)显感受到身体变得越来越好，而且心情也(yě)随之更加开朗自信(xìn)，整个人越(yuè)来(lái)越棒。

　　还有(yǒu)的网(wǎng)友称(chēng)自己压(yā)力(lì)很大(dà)，每天心神不(bù)宁，但自(zì)从(cóng)跟着(zhe)刘(liú)畊(gēng)宏锻炼后，感受到运动的快乐，心情也(yě)好很多。

　　当然，锻炼是件需(xū)要持之以恒的事，也有(yǒu)部分(fēn)网友称(chēng)虽然自己(jǐ)一(yī)直有坚持(chí)和刘畊宏锻(duàn)炼，但因为自己没控制(zhì)好饮(yǐn)食，体(tǐ)重没变化，但(dàn)身体素质(zhì)的确好了不(bù)少。

　　这类分享内容非常多，除了微博，其(qí)他社交平台中也(yě)有很多网友(yǒu)表(biǎo)示自从跟着刘畊宏锻炼以来，不(bù)仅瘦(shòu)了，而且身体素(sù)质好了非(fēi)常多(duō)，一些曾经患有的小(xiǎo)毛病都好了(le)，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着(zhe)实被无数“刘畊宏男孩、女孩(hái)们”深深(shēn)感动，从他们身上可(kě)以(yǐ)明(míng)显感(gǎn)受到自信(xìn)、快(kuài)乐的(de)美(měi)，刘畊(gēng)宏的(de)健身操带来(lái)了(le)不(bù)仅(jǐn)是(shì)身(shēn)心健康，更是一种积(jī)极(jí)向上的(de)生活态(tài)度。

　　既然(rán)粉丝们变化(huà木铎金声是什么意思在论语中，木铎金声的意思)这么大(dà)，刘畊宏本人这(zhè)一年来又有什么动态(tài)呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗(ma)？

　　一年过去(qù)了，刘畊宏自己有什么变化

　　目(mù)前，刘畊宏(hóng)抖音粉丝已经达到(dào)6900多万，此外，他(tā)也在微博、小(xiǎo)红(hóng)书、快(kuài)手等社(shè)交平台上经营个(gè)人账号，分享自己生活、健身(shēn)等(děng)内容。其中(zhōng)，刘畊(gēng)宏微博粉丝400余万、快手(shǒu)粉(fěn)丝430余万(wàn)、小红书粉(fěn)丝为669万，粗(cū)略计算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖音(yīn)粉丝仅(jǐn)为1800余万(wàn)。不过目前刘畊宏已经早过了涨粉(fěn)期，其粉丝量(liàng)增长趋于稳定。

　　以抖音平台为(wèi)例，根(gēn)据蝉(chán)妈妈数据显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总量增长较为平缓，不再有曾经一夜暴涨数(shù)百万(wàn)粉丝的情况。

　　当然， 刘畊(gēng)宏(hóng)已(yǐ)然(rán)成为(wèi)健(jiàn)身(shēn)区妥(tuǒ)妥(tuǒ)的头部(bù)博主。

　　这一(yī)年(nián)来(lái)，刘畊宏在自己对“主营业(yè)务”健身(shēn)操(cāo)方面从未(wèi)懈怠，基本(běn)保持平均每周开播(bō)三(sān)次(cì)的频率直播(bō)。

　　同时，虽(suī)然(rán)已(yǐ)经过去一年，但刘畊宏(hóng)直(zhí)播(bō)的(de)观看量(liàng)数据热度未退(tuì)。蝉(chán)妈(mā)妈数据显示，过去90天(tiān)以来，刘畊宏直播34次，场均观看人次达到605.3万次，累计观看人次达到(dào)2.06亿人次。

　　同时，这些直播(bō)中(zhōng)，平(píng)均人气峰值也都在10万以上。

　　但过去一(yī)年，刘畊(gēng)宏也并非一成不(bù)变的带大家(jiā)跳(tiào)操，他还会整(zhěng)很多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻(qī)子会打扮成各种(zhǒng)动漫人物，教大家跳(tiào)操(cāo)，场面非常(cháng)搞笑，但(dàn)也让运动这种比较(jiào)枯燥的事情多了一分(fēn)乐趣(qù)。

　　比如，让(ràng)妻子打扮成“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌一(yī)边跳操(cāo)；

　　或者喊上朋友一(yī)起打扮成葫(hú)芦娃(wá)，带大(dà)家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在家直(zhí)播跳操，也(yě)会到户外，在“众目睽睽”下直(zhí)播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏的(de)直播(bō)方式越来越丰(fēng)富，场面也非常(cháng)欢(huān)快，想必也(yě)会吸引(yǐn)很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾(céng)表示不急于带(dài)货。而一年过后，直播带货也成为(wèi)刘畊宏变现(xiàn)的主要方式。不过，刘畊(gēng)宏(hóng)直播(bō)带货是(shì)以小号“刘畊宏(hóng)肥油咔咔(kā)掉”进行，该账号目前拥有粉丝1300余万，而其近七千万粉丝的(de)大(dà)号则没有带货记录(lù)。

　　据蝉妈妈数据显(xiǎn)示，刘畊宏过(guò)去90天一共进行了60次带货直播，上架商品(pǐn)568件，场(chǎng)均(jūn)观看(kàn)85.2万人次(cì)，总(zǒng)销量75万至(zhì)100万(wàn)，总销售额达到5000万至(zhì)7500万。

　　带货(huò)商品方面，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)主要售(shòu)卖健(jiàn)康类饮食、运动服装(zhuāng)等产品。

　　如此看来，这一年来，刘(liú)畊宏推动(dòng)了“全民健身(shēn)”这(zhè)个概念(niàn)，让非常多的人通过运动获(huò)取健康(kāng)的(de)身体以及更自信(xìn)的心态；同时，刘畊(gēng)宏自己也通(tōng)过带(dài)货变(biàn)现，获得合理(lǐ)回报(bào)。

　　不过(guò)，刘(liú)畊宏也并非没有挑战。在涉(shè)足带货变(biàn)现后，产品质量问题往往(wǎng)成为(wèi)一把双刃(rèn)剑，这需要刘畊宏更(gèng)加关注供应链管理，避免因产品(pǐn)口(kǒu)碑问题带来(lái)负(fù)面影响；

　　其次，刘畊宏走红时期(qī)正值(zhí)居家办(bàn)公高峰期，人们有充足时间观(guān)看直(zhí)播(bō)一起锻炼；但现在(zài)随着(zhe)大家日(rì)常生(shēng)活回归正常，可能对(duì)刘畊宏粉丝增量上(shàng)有所影(yǐng)响。

　　例如有媒体(tǐ)调查称，也(yě)有很多(duō)网友表示自己(jǐ)已经不跟刘(liú)畊宏(hóng)跳操(cāo)了。

　　其中(zhōng)，封面新闻(wén)创建的(de)投票中，一直坚持(chí)练习的网友占(zhàn)比仅4.4％；很久(jiǔ)没练(liàn)的网友占比为22.13％；

　　而(ér)微天下创建的投票(piào)中，坚持练习的网友占比仅为6.11％；早就(jiù)不(bù)跳(tiào)的网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然(rán)是健身领域的“现象级(jí)”博(bó)主，仍然(rán)会带领更多(duō)人(rén)参与(yǔ)到健身(shēn)这件(jiàn)事(shì)中(zhōng)。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有删减）

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 木铎金声是什么意思在论语中，木铎金声的意思