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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温(wēn)热带(dài)地区，是国际闻名热带(dài)生果之(zhī)一，但芒(máng)果(guǒ)不(bù)是热性生果。芒果在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热(rè)生津(jīn)、解(jiě)渴(kě)利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒果是不(bù)会(huì)上火的(de)，但也不(bù)宜许多(duō)进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等(děng)，别的还(hái)含(hán)有糖、仙洋为什么判7年，仙洋为什么被抓了蛋白(bái)质、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒(máng)果的(de)养分价值很(h仙洋为什么判7年，仙洋为什么被抓了ěn)高，但不(bù)宜(yí)进食过量。部分人对芒果(guǒ)过(guò)敏(mǐn)，进食(shí)后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆(nì);口周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏(mǐn)者禁食(shí)芒(máng)果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日(rì)常可适量进食(shí)，腹泻(xiè)时应暂停进食芒(máng)果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表(biǎo)皮呈现了黑(hēi)斑的(de)，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时遭(zāo)到揉捏(niē)或(huò)许贮(zhù)存时经(jīng)过了冷冻，多(duō)酚氧(yǎng)化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的(de)，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现已(yǐ)十分老练的(de)，乃至或(huò)许(xǔ)放(fàng)良久(jiǔ)得了(le)，或许过一两天就无法吃(chī)了(le)。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软(ruǎn)硬(yìng)适中，有弹性(xìng)的(de)，既经(jīng)放又(yòu)能够随(suí)时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最好选择有(yǒu)小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸出(chū)来的果蒂，它的(de)果(guǒ)肉会(huì)比(bǐ)较鲜甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果(guǒ)果蒂凹进去的(de)，吃(chī)起来口(kǒu)感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会(huì)比较小(xiǎo)，这(zhè)样果肉(ròu)也比较多(duō)。

　　而果形短粗(cū)的芒(máng)果，它的果核会(huì)比较大，所以咱(zán)们(men)在选择时，尽量选择形状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选择巨(jù)细(xì)适中的，太小的果肉比较少，而太大的(de)吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以(yǐ)在选择时，尽(jǐn)量选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十(shí)分甜美的生(shēng)果，香味也是(shì)特(tè)别(bié)的浓郁，而好的(de)芒果(guǒ)一般(bān)闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻(wén)着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来(lái)不(bù)甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果(guǒ)时，首(shǒu)选果(guǒ)型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相(xiāng)同(tóng)大的芒果(guǒ)，选手感重(zhòng)的。

　　这样(yàng)的芒果(guǒ)肉厚多(duō)汁，口(kǒu)感甜美(měi)。仙洋为什么判7年，仙洋为什么被抓了p>

　　第一种，看巨细在(zài)许多人的传统印象中(zhōng)，选择(zé)生(shēng)果是越大越好的，看着就十(shí)分诱人过瘾(yǐn)，但其实(shí)选择的芒(máng)果最(zuì)好选择巨细适中(zhōng)的，由于体(tǐ)型太小果肉(ròu)不多，而(ér)体型太大(dà)滋味(wèi)又没有那么甜(tián)美，所以(yǐ)一(yī)般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其(qí)实芒果(guǒ)也(yě)分许多(duō)种类，但青芒(máng)的色彩就(jiù)很(hěn)难区分，除了青芒(máng)以外，我们常见的黄色芒果就能看出(chū)不(bù)同，一般人(rén)都会选择色彩比较鲜亮的(de)芒果，但(dàn)其实色(sè)彩比(bǐ)较暗黄(huáng)的芒(máng)果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实(shí)芒果算(suàn)是一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒(máng)果的时(shí)分最好(hǎo)不必(bì)选太软的，否(fǒu)则买回家(jiā)放(fàng)一两天就会烂掉，最好便(biàn)是选择软硬适中的(de)芒果(guǒ)，口感(gǎn)既新鲜又甜美(měi)。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂分量选择(zé)芒(máng)果除了要看之外，也要拿(ná)在手里衡量一(yī)下(xià)，假如是相同巨细的(de)芒果一(yī)定(dìng)要(yào)选重的买，重(zhòng)的芒果阐明它的(de)水分(fēn)愈加足够(gòu)，分(fēn)量轻的就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了(le)。

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