什么是步频和步幅，步(bù)频的计算方法是(shì)所(suǒ)谓步频就是你(nǐ)跑一(yī)百米(mǐ)所用的步数，每(měi)个人是不(bù)一(yī)样(yàng)的(de)，我跑一(yī)百米是50步，步幅就(jiù)是一步的长度，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少(shǎo)一点(diǎn)，后(hòu)面大概(gài)就是一步(bù)两米这样(yàng)子的。

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什么是步频和(hé)步幅，步(bù)频的计算(suàn)方法

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百(bǎi)米(mǐ)所(suǒ)用的步(bù)数(shù)，每个人是不(bù)一样的(de)，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是一步(bù)的长度，短(duǎn)跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点，后面大(dà)概(gài)就是(shì)一步面膜对脸真的有用吗，长期敷面膜和不敷面膜的区别两(liǎng)米这样子。

什么是步频(pín)，步(bù)幅，有计(jì)算公(gōng)式吗？

　　所谓步频就是(shì)你(nǐ)跑一(yī)百米所用的(de)步(bù)数，每个人是(shì)不一(yī)样的(de)，我(wǒ)跑一(yī)百米是(shì)50步，步幅(fú)就(jiù)是(shì)一(yī)陵源步的长度，短跑和(hé)中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，刚起步会少一(yī)点，并团后面大(dà)概就是一(yī)步(bù)两米(mǐ)这(zhè)样(yàng)子尺蔽态(tài)。

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