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踢足球可以长高(gāo)个(gè)子吗，为什么(me)踢足(zú)球的个子矮

　　这一状况是由年龄决(jué)定的，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有发育(yù)完(wán)全，骨骼骺(hóu)板还在，那么(me)经常踢足球之类的运动，就可以刺激成(chéng)骨细(xì)胞生长(zhǎng)，从(cóng)而长高。

　　但对(duì)已(yǐ)经十(shí)几岁的青(qīng)少(shǎo)年来(lái)说，骨骼已经发(fā)育完(wán)全了(le)，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常(cháng)到户外晒(shài)太阳，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢(tī)足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足(zú)球鞋(xié)、球(qiú)袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要(yào)装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保护是不(bù)可(kě)缺少的，因为这(zhè)个运动特有的腿部力(lì)量较大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就(jiù)很(hěn)重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大(dà)程度的让自己的能(néng)力发挥出来(lái)，所以有一双适合自己的球鞋(xié)是非常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注意这个装备，其实(shí)球衣是很重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气性好的专(zhuān)业足球运(yùn)动上衣，以(yǐ)及高筒类的足球袜(wà)，这些都(dōu)是必不可(kě)少的(de)。

　　另(lìng)外我(wǒ)们(men)在(zài)进(jìn)行这项运动(dòng)的时候不要佩戴包括耳环(huán)，脚链以及戒指等等(děng)这些首(shǒu)饰(shì)，因为在(zài)身体的(de)对(duì)抗(kàng)中，很容易造成各种伤害，不(bù)管什(shén)么运动，都要(yào)把安(ān)全放在第(dì)一位。

踢(tī)足球要(yào)注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体微微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这些(xiē)所(suǒ)有运动(dòng)中会用到(dào)的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以(yǐ)及出汗量都是(shì)相对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选用合脚防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符合要求的地方(fāng)进行(xíng)锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石(shí)杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们(men)踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在场边，感到(dào)口渴的时(shí)候(hòu)就喝一(yī)点(diǎn)，多喝几次也没关系，不要等到累得不行的(de)时候再(zài)大(dà)口(kǒu)大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是(shì)一项(xiàng)全天(tiān)候的运(yùn)动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温湿(shī)热(rè)时(shí)要注意防止中暑(shǔ)、抽(chōu)筋或虚脱(tuō)。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一(yī)般是不要求的(de)。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上有优(yōu)势，对抗(kàng)中也有优势(shì)，而个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员(yuán)，最(zuì)理想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度(dù)有对抗(kàng)，而(ér)且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你(nǐ)跑(pǎo)五步(bù)他(tā)需要起步(bù)才能完成(chéng)，控球抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守(shǒu)门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才(cái)大，这是臂展优(yōu)势(shì)；

　　如(rú)果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活(huó)性就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索(suǒ)。

12强赛首战(zhàn)国(guó)足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国(guó)足优美女脱了个精光露出奶囗和尿囗0000; line-height: 24px;'>美女脱了个精光露出奶囗和尿囗势(shì)明显(xiǎn)，但(dàn)到了(le)12强(qiáng)赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项(xiàng)赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到(dào)对手(shǒu)，国足(zú)全(quán)败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂(dì)诺都来到(dào)了(le)现场看(kàn)球，他(tā)多么希望中(zhōng)国队能够(gòu)出现在决赛圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中(zhōng)国队(duì)的首败，过去12场各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛(sài)，8场是(shì)热身赛，和中超球(qiú)队、中甲球(qiú)队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实(shí)力有限。

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