莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)最正(zhèng)宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调(diào)理(lǐ)。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的(de)自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再(zài)生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有(yǒu)大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促(cù)进(jìn)人(rén)体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的(de)代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食(shí)用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子(zi)的(de)重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能促(cù)进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施(shī)地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被现实中真的可以把人玩坏吗称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南(nán)亚等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于(yú)湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平(píng)均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右(yòu)现实中真的可以把人玩坏吗，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等(děng)特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒(lì)莲子(zi)相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素(sù)，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能(néng)提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以(yǐ)用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省(shěng)孝感市汉川市(shì)的(de)特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不交所导致(zhì)的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如(rú)果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

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