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　　衣服弄了(le)巧克力(lì)怎么洗(xǐ)？如疫情转段是什么意思，中专转段是什么意思果还未凝固(gù)，可以先(xiān)用(yòng)纸巾将表面的巧克力(lì)擦去，凝固后尽可能轻轻刮去(qù)表面(miàn)的巧(qiǎo)克力的。关于(yú)衣服弄了(le)巧克力怎(zěn)么(me)洗以及(jí)衣服弄了巧克力(lì)怎么(me)洗，衣服搞(gǎo)到巧克(kè)力怎么洗，巧克力衣服怎么洗，衣服(fú)有(yǒu)巧克力怎(zěn)么洗，衣服弄到巧(qiǎo)克力用什么洗(xǐ)等问题，农商网(wǎng)将为你整理以(yǐ)下的生活知识：

巧克力(lì)可(kě)以(yǐ)提神醒脑(nǎo)吗

　　巧克力是可以提(tí)神醒脑的。

　　吃巧克力可以(yǐ)提(tí)神(shén)，同(tóng)时还可以起到补充人(rén)体所(suǒ)需(xū)能量，对人体健康比较(jiào)有利。但也需要(yào)严格控(kòng)制(zhì)好量，避(bì)免身体(tǐ)出现(xiàn)肥(féi)胖，同时也(yě)不会影响到正常(cháng)睡眠质(zhì)量。

　　巧克力属于一种比较常(cháng)见的高热量食物，其中的营养成分比(bǐ)较丰富，不仅含有(yǒu)丰富碳(tàn)水化合物、蛋(dàn)白质、脂肪等(děng)成(chéng)分，同时含有多种微量元素成分，

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　　比如钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜(tóng)等(děng)，这些成分都属于人体必需(xū)营养物质，可以(yǐ)起到(dào)补充人体所需营养，也(yě)可以(yǐ)提高身(shēn)体抵抗力(lì)免疫力，对人体健康比较有利。但是由(yóu)于巧克力中具有(yǒu)一定咖啡因成分，

　　尤其是黑巧克力，其中的咖(kā)啡(fēi)因成(chéng)分比较丰富(fù)，可(kě)以(yǐ)起到(dào)提(tí)升中枢神(shén)经兴奋效果，可以(yǐ)暂时(shí)驱走(zǒu)睡意并(bìng)恢复精力，达到提(tí)神作用。

　　提(tí)神除了通过(guò)吃巧克力方(fāng)式改善外，还可(kě)以(yǐ)通过饮用咖啡、茶类饮品、碳酸饮料等方式调理改(gǎi)善。

　　主要是因为这些食(shí)物中(zhōng)都(dōu)含(hán)有咖啡因成(chéng)分，可以达(dá)到(dào)有(yǒu)效(xiào)提神效果。但(dàn)也(yě)需要注意适量(liàng)食用，尤其是巧克力(lì)，避免由于一次性食用(yòng)过多，导致(zhì)身(shēn)体肥胖情况出现，或者影响(xiǎng)到正常睡眠质量。