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豌豆(dòu)能够(gòu)生吃吗

　　豌豆是(shì)能够生吃的(de)。<过渡句在文章中起什么作用，过渡句在文中起什么作用,有什么好处/p>

　　一般(bān)情(qíng)况下，生(shēng)豌豆能吃。具体分析如(rú)下(xià)：

　　生豌豆一般不含有有毒物质，一(yī)般不会对人(rén)体发生晦气影响，并且生豌豆中含有多种(zhǒng)人体(tǐ)必需的营养(yǎng)物质，比方植物蛋白、维生素C、维生素A、维(wéi)生素(sù)E、维生(shēng)素B5、胡(hú)萝卜素(sù)、膳食纤维、叶(yè)酸、铁(tiě)、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适量(liàng)吃生豌(wān)豆不只能(néng)够加(jiā)速体内推(tuī)陈出新，促进胃肠道活动，起到益中气(qì)、止泻痢(lì)、消痈肿(zhǒng)、利小便等效果，还有助于(yú)弥(mí)补维生素、矿物质等，

　　进步机体的(de)免疫(yì)力，增强体质(zhì过渡句在文章中起什么作用，过渡句在文中起什么作用,有什么好处)，所以一般来说，生豌豆能吃。

新新(xīn)鲜豌(wān)豆荚(jiá)的保存办法视频

　　1、生(shēng)品直接速(sù)冻法(fǎ)。

　　能够用保(bǎo)鲜袋装好新鲜(xiān)豌豆粒,直(zhí)接进(jìn)入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保(bǎo)存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先(xiān)将豌豆(dòu)在(zài)开水中焯水3~ 5分(fēn)钟,捞起凉冷,装入(rù)保鲜袋,直接放进(jìn)冰箱冷冻室冷冻。

　　在零(líng)下10°C时(shí)能保存半年至一年(nián)。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存法。

　　将豌(wān)豆焯水后,用凉开(kāi)水加食盐制成饱和溶液,用灌筒(tǒng)瓶或罐子(zi)盛到容器的十分之七处,倒入食用植物(wù)油封(fēng)面,阻(zǔ)隔空气,封面(miàn)油层坚持一到(dào)二厘米深,在常温下寄存。

　　此法能保(bǎo)存三至四(sì)个月(yuè)。

嫩豌豆荚怎(zěn)样保存 嫩(nèn)豌(wān)豆荚保存的办法

　　1、刚(gāng)从树上摘下来(lái)的那种豌豆，直接装在塑料袋里就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还(hái)带壳的那类豌(wān)豆，不(bù)要(yào)一次全揉(róu)捏放在同一个容器里收(shōu)纳，最好重量(liàng)分隔装，然(rán)后(hòu)用保鲜膜把这些容器包裹好，再放进(jìn)冰箱里边保存起(qǐ)来(lái)就好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要(yào)盖锅(guō)盖(gài)水开后比及能闻到很(hěn)明显的豌(wān)豆味的(de)时分(fēn)捞出放盆子里冷(lěng)却。

　　等豆(dòu)子彻(chè)底冷却后放冰箱冷(lěng)冻层，隔两小时搅动一(yī)下(xià)，避免粘在一同(tóng)。

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