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　　1、没有罩子的瑜伽老师也(yě)是正常的(de)。

　　2、练瑜伽更好不要穿胸(xiōng)罩!因(yīn)为(wèi)瑜(yú)伽的动作都比较柔软，有很(hěn)多全身(shēn)伸展的大动作(zuò)，而且幅(fú)度都(dōu)比较大，所以就要(yào)求(qiú)瑜伽(gā)的(de)练习服装一定不(bù)要太紧身。太(tài)贴身的衣物，会影响(xiǎng)动作的伸展性。

　　3、我们(men)看到的瑜伽服基本上(shàng)都是上紧下松的，上(shàng)衣一般相对紧身点，但裤子一定(dìng)宽松(sōng)的，这是为了(le)方便把(bǎ)动作做到位(wèi)。上衣只要能够穿(chuān)出(chū)自己的气质(zhì)就可以了，而裤子(zi)以宽松(sōng)、休闲为主。若是看过印度(dù)瑜伽人的老(lǎo)相片，会(huì)看到汉子(印(yìn)度传(chuán)统是只有汉子才能练瑜伽)全(quán)身近裸(luǒ)，只有(yǒu)下半身包(bāo)着一块布。那才是传统的瑜伽(gā)服(fú)。

关于没有罩(zhào)子的瑜伽老师的(de)最(zuì)新(xīn)知识答案内容如下(xià)：

　　1、没有罩子的瑜伽(gā)老师(shī)也是(shì)正常的。

　　2、练瑜伽更好(hǎo)不要穿(chuān)胸罩!因为瑜伽的(de)动作(zuò)都比较柔(róu)软，有很(hěn)多全身(shēn)伸展的(de)大动作，而且幅(fú)度(dù)都比较大，所以就要求瑜伽的练习(xí)服(fú)装一定不(bù)要太(tài)紧(jǐn)身。太贴身的(de)衣物(wù)，会影响动作的伸展性。

　　3、我们看到的瑜伽服基本上都是上紧下(xià)松的，上衣一般相对紧身(shēn)点，但裤(kù)子一定宽松(sōng)的，这是(shì)为(wèi)了方便把(bǎ)动作(zuò)做(zuò)到(dào)位。上衣只要能够穿出自(zì)己的气质就可以(yǐ)了，而裤子以宽(kuān)松、休(xiū)闲为主。若是看(kàn)过印度瑜(yú)伽人的老(lǎo)相片(piàn)，会(huì)看到汉(hàn)子(zi)(印度(dù)传统是只有(yǒu)汉子才能练瑜伽(gā))全(quán)身近裸，只有下半身包着一块布。那才是传统的瑜伽(gā)服。

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