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青甘蔗可以止(zhǐ)咳吗

　　青甘蔗是不可以止(zhǐ)咳的(de)。

　　甘蔗一(yī)般(bān)不能治咳嗽。

　　甘蔗属于(yú)一种根茎(jīng)水果，脆甜爽口，口感清甜，营养成分(fēn)比较丰富，含有(yǒu)蛋白质、有机酸(suān)、葡(pú)萄糖、氨基酸、碳水化合物等多种营养成分，具有补充糖分、润肠通便等功效。

　　咳嗽通常是指呼吸(xī)道黏膜(mó)受(shòu)到炎症刺激或(huò)者异物(wù)刺激的时候，导致(zhì)气道内(nèi)分泌物(wù)增加，然后通过(guò)咳嗽的方式将呼吸道内的(de)分(fēn)泌(mì)物(wù)排出体外。

　　咳嗽可(kě)能(néng)是急性呼吸道(dào)感(gǎn)染、支气管哮喘、支气管扩(kuò)张等疾病导(dǎo)致(zhì)出现的症状，甘蔗属于(yú)一(yī)种食物(wù)，通(tōng)常情(qíng)况下甘蔗无法治疗咳嗽，因(yīn)为食物没有治疗疾病的效果，

　　但是由于甘蔗(zhè)的水分(fēn)比(bǐ)较多，可以起到润喉和止渴的效果。但要注意科咳(ké)嗽期(qī)间避(bì)免大量使(shǐ)用(yòng)甘蔗，因为甘(gān)蔗含糖量比(bǐ)较多，过(guò)量食(shí)用可能会(huì)加重咳嗽症状(zhuàng)。

青甘蔗怎(zěn)么(me)挑甜的呢

　　1、色泽。

　　可以看青(qīng)甘蔗(zhè)外皮的(de)色泽，甜的(de)青甘蔗不仅(jǐn)色(sè)泽亮(liàng)丽，而且外表有(yǒu)一层白(bái)霜。

　　2、颜(yán)色。

　　甜的青甘蔗果肉是(shì)淡黄的，像那(nà)些有黑点、红心(xīn)的就不要(yào)购买了。

　　3、水分。

　　水(shuǐ)分充足(zú)的青甘(gān)蔗吃起来才会更甜，那些水(shuǐ)分比较少的(de)不仅不甜(tián)吃起来(lái)口感也不(bù)会(huì)太好。

怎么挑选青(qīng)皮甘蔗如何挑选青皮甘蔗

　　1、挑选甘蔗(zhè)的时候，粗细一定要(yào)均匀，过细(xì)的不能选，过(guò)粗的一(yī)般也不建议选择，可以选择中(zhōng)等粗细的甘蔗。

　　2、选(xuǎn)择(zé)紫(zǐ)皮甘(gān)蔗(zhè)的时(shí)候，皮(pí)泽(zé)光亮，挂有白霜(shuāng)，颜色越青的(de)越好，颜色越深，甘蔗(zhè)越(yuè)老越甜。

　　3、甘蔗弯来弯去可(kě)能有虫口，我们要挑选相对(duì)直的甘(gān)蔗，不能选择(zé)太过于弯曲的。

　　4、青皮甘蔗比较(jiào)细(xì)，口感更脆，青(qīng)皮的一般是(shì)甘肃甘蔗，口感更甜(tián)一点。

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