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什(shén)么是步频和步(bù)幅，步频的计(jì)算方(fāng)法

　　所谓步(bù)频(pín)就是(shì)你跑一百(bǎi)米所用的步数，每个人(rén)是不一样的(de)，我(wǒ)跑一(yī)百米是50步(bù)，步幅就是一(yī)步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我跑一百米是(shì)50步，刚起(qǐ)步(bù)会少(shǎo)一点，后面大概就是一(yī)步(bù)两米这样(yàng)子。

什(shén)么是步频(pín)，步(bù)幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一(yī)百米所(suǒ)用(yòng)的步数，每个人(rén)是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步(bù)，步幅(fú)就是一(yī)陵源步的长度，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑一百米是(shì中国东八区有哪些城市 整个中国都在东八区吗)50步，刚(gāng)起步会(huì)少中国东八区有哪些城市 整个中国都在东八区吗一点(diǎn)，并团后面大概(gài)就是一步(bù)两米这样子尺(chǐ)蔽态。

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