生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了(le)后边茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下的(de)。关于生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的(de)冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将为你收拾以(yǐ)下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云(yún)南(nán)普(pǔ)洱茶(chá)，是一(yī)个很为(wèi)美妙(miào)的茶类(lèi)，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能发(fā)生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶(士官生是什么意思，大学士官生是什么chá)以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感(gǎn)，赢得各(gè)地(dì)茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并(bìng)寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和(hé)普(pǔ)洱熟茶是质(zhì)量(liàng)风格天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄(jì)存(cún)在一同(tóng)。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时(shí)分能(néng)够出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡(dàn)的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束(shù)时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉(liáng)点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比较(jiào)适(shì)合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶(chá)泡(pào)法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味道(dào)，淡有淡的(de)雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众所周(zhōu)知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温(wēn)文(wén)，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质(zhì)，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯(bēi)中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍(réng)是风味十(shí)足，所以夏天的时分能够(gòu)弄得冷(lěng)一(yī)些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的人员须(xū)以最平(píng)缓、最天然的心态(tài)为(wèi)品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三(sān)个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独(dú)自(zì)一人(rén)无任何环境及附加的外在要素影响，故可(kě)泡出(chū)最(zuì)佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一些(xiē)心理素质不(bù)太好的(de)茶艺人员无法(fǎ)以安(ān)静的心态冲泡，或则水温太(tài)高(gāo)，或许慌张致使(shǐ)投茶量失衡(héng)，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱(ěr)茶(chá)冲泡的关键要素(sù)，茶(chá)汤(tāng)的口感会跟着他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自己的心(xīn)境是最(zuì)重要的要(yào)素。

　　只需在往(wǎng)常(cháng)心态下，选择最适(shì)合的(de)器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐(xié)中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的(de)口感，唯有融入其(qí)间(jiān)，方(fāng)能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的(de)传统(tǒng)文明，特别是久(jiǔ)经干(gàn)载长(zhǎng)胜(shèng)不衰(shuāi)且盛名远扬的(de)的普洱茶(chá)，文明精(jīng)华(huá)更(gèng)是撒(sā)播至今(jīn)且(qiě)又到(dào)达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一(yī)种(zhǒng)传统文明的精力享用就应该在高雅的环境中进行(xíng)的(de)，品茗之(zhī)境须和其文(wén)明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古典的(de)装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶汤游(yóu)过口腔中的(de)每(měi)一个(gè)部(bù)位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位的(de)味(wèi)蕾(lěi)感觉出的茶汤的(de)味道，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶(chá)的(de)光滑和甘(gān)厚(hòu);入(rù)喉时(shí)可领会(huì)普(pǔ)洱茶的(de)顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数(shù)太多，这样水中的氧气过(guò)少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量为容器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据泡(pào)茶的器(qì)皿(mǐn)和(hé)品茗人数的多少(shǎo)而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投(tóu)到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧(jǐn)压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上(shàng)可(kě)相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现(xiàn)在市(shì)场上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶(chá)的时分要先用茶(chá)锥或许茶(chá)刀撬成小(xiǎo)块(kuài)，然后(hòu)能够用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备用，也能够(gòu)喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各(gè)人口感(gǎn)而定，常喝(hē)浓茶重口感的可(kě)多泡(pào)一会;反则缩短;别的还可依(yī)据水温文冲泡(pào)次数(shù)而定(dìng)，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法(fǎ)不只能(néng)够更(gèng)好的泡(pào)出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱(ěr)茶表层(céng)的(de)不洁净物和(hé)异物(wù)洗(xǐ)去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其(qí)香，观其(qí)色，然(rán)后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑(hún)厚回(huí)甜，饮后令(lìng)人心旷(kuàng)士官生是什么意思，大学士官生是什么神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体(tǐ)介绍(shào)冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿泉(quán)水或(huò)纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分(fēn)层(céng)处悄悄撬取(qǔ)，可(kě)按喝茶(chá)人数多少决议取茶(chá)数(shù)量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶(hú)，然(rán)后注入热(rè)水(shuǐ)(除(chú)可(kě)醒茶之外(wài)，它一(yī)起(qǐ)还具有进(jìn)步茶叶净度(dù)的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱茶的冲泡(pào)适(shì)合(hé)运用大一点的茶具以(yǐ)更(gèng)好(hǎo)的表现出普洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失(shī)为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最好选用大一点的、晶(jīng)滢剔(tī)透的(de)玻璃杯最好，初学(xué)者最(zuì)好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法应该有所不同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这(zhè)两样(yàng)东(dōng)西还能(néng)够用能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙(shā)潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲(yù)太长，一般是经(jīng)过两(liǎng)遍的(de)洗茶进程之(zhī)后(hòu)，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽量(liàng)不(bù)要盖盖子，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在(zài)时刻的(de)改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风透气的环境(jìng)中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性(xìng);湿仓则是指(zhǐ)茶商为了(le)获(huò)取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶(yè)的质量(liàng)，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的异(yì)味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水等气(qì)味(wèi)便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统(tǒng)包装(zhuāng)的(de)材料(liào)和方法，有助(zhù)于普(pǔ)洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇(chún)的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了(le)的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑(sù)料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便是(shì)普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿(shī)度(dù)的改动规则，量体(tǐ)裁(cái)衣并(bìng)采纳恰当调整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利于(yú)正常醇化的外部环境，还(hái)能够恰当进(jìn)步陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规(guī)整(zhěng)，不缺(quē)变少角;松紧适(shì)度(dù);模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽(zé)以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉(méi)点(diǎn)的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么(me)选择普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一(yī)杯(bēi);深红，红(hóng)褐的汤(tāng)色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变(biàn)的味(wèi)道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化(huà)学成(chéng)分在微生物和(hé)酶的士官生是什么意思，大学士官生是什么效果下，构成的新物质发生(shēng)的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂(guì)圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归(guī)是令人(rén)愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到(dào)达的最高(gāo)境(jìng)地也便是(shì)咱(zán)们常(cháng)说(shuō)的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈(chén)香(xiāng)味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或(huò)其他异(yì)味(wèi)，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女(nǚ)人生理期降暂时(shí)，经血(xuè)会消耗掉(diào)不少体内的铁(tiě)质，若仍是习惯(guàn)性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们(men)的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人(rén)体(tǐ)对(duì)铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药(yào)中(zhōng)的铁结(jié)石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕(yùn)期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量高(gāo)，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加(jiā)，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间(jiān)喝(hē)普(pǔ)洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏(fá)，膂力不行，促进(jìn)产期期间(jiān)，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇(fù)也(yě)不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要(yào)是喝(hē)下(xià)很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液(yè)循环(huán)按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期(qī)的妇女，除(chú)了头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会(huì)呈(chéng)现心跳加速“脾气(qì)欠(qiàn)好(hǎo)睡(shuì)觉质量差等现象，若(ruò)再喝太多普洱(ěr)茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动(dòng)脉(mài)硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚显着(zhe)按捺体内(nèi)胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要(yào)成分)含量(liàng)的上升，并能促进脂类化合物(wù)从(cóng)粪便(biàn)中排出，还能发送毛(máo)细血管(guǎn)壁(bì)的弹性，因此，对(duì)防治动(dòng)脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大(dà)都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇的消化(huà)和(hé)吸收，维生(shēng)素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶(chá)能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液中(zhōng)胆(dǎn)固(gù)醇的含量，防治高(gāo)血(xuè)脂(zhī)(或称高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引起胆固醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶(chá)多酚(fēn)不(bù)只能去脂肪并(bìng)且(qiě)还具有显着(zhe)地按捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促(cù)进纤(xiān)溶、避免血小(xiǎo)板(bǎn)的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑(huá)润(rùn)肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样硬化(huà)性心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计(jì)材料标(biāo)明(míng)，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚(fēn)在煎煮进(jìn)程中(zhōng)不断氧化构成的茶色素，经动物体外试(shì)验均提示有显着的(de)抗凝(níng)、促进纤溶(róng)、抗(kàng)血栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血(xuè)压的(de)成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越(yuè)正常(cháng)水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬化(huà)不光(guāng)导(dǎo)致冠心(xīn)病，与高血压联系(xì)也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是(shì)防治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛(máo)细血管的功用及儿茶素类化全(quán)物(wù)和茶黄(huáng)素对血管严重素(sù)I转化的活(huó)性显着按(àn)捺造用等，都(dōu)能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程已证明(míng)是人体变老的机制之一，选用一些(xiē)具有搞(gǎo)氧化效果的化(huà)合物(wù)维(wéi)生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚(fēn)还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果(guǒ)只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧(yǎng)化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和微量(liàng)元素等也(yě)有必定的(de)搞变老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余(yú)种茶叶进行(xíng)活体(tǐ)内。

　　体外的科(kē)学(xué)试(shì)验(yàn)、很多数据的显现必定了普洱(ěr)茶的(de)抗(kàng)癌(ái)及(jí)抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人(rén)体(tǐ)致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶(chá)中的多(duō)酚类化合物和儿(ér)茶素物质(zhì)某些能(néng)活化导致癌特的(de)酶系，面具还可直(zhí)接和亲(qīn)电子终究(jiū)致癌(ái)代(dài)谢物起效果，改(gǎi)动其活(huó)性，然后削减对原(yuán)致癌基因(yīn)的引发和促进(jìn)，使终究(jiū)致(zhì)癌(ái)物(wù)的数量(liàng)削减。

　　经很多的人群(qún)比较，也证明饮普洱(ěr)茶(chá)都的癌(ái)症(zhèng)发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中(zhōng)的(de)化学成人还能够使一个在开展癌症进(jìn)程(chéng)中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜(cāi)测的还要强并(bìng)愈加(jiā)多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经过增强机(jī)休的(de)免疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化(huà)的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱(jiǎn)和黄烷醇(chún)类化合(hé)特(tè)能够(gòu)添(tiān)加(jiā)消化(huà)道的活动，因(yīn)此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素(sù)C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒(jiǔ)精(jīng)而处于状(zhuàng)况的(de)大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱(ěr)茶中所含(hán)的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的微血(xuè)管，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水(shuǐ)的再吸收(shōu)等机制，然后起(qǐ)到(dào)显着(zhe)的利尿(niào)效果(guǒ)。

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